Re-Form运动健康研究所

Re-Form运动健康研究所位于深圳市福田区深南大道6031号杭钢富春商务大厦1713室，是一家专注于瑜伽、功能性训练与身心整合的精品健康空间。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静私密，注重会员的体验感与专业性。作为城市中心的专业瑜伽场所，其课程体系融合了哈他、流瑜伽、阴瑜伽及康复性训练，适合从初学者到进阶练习者不同需求的人群。

可乘坐地铁1号线或9号线至“车公庙站”，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达杭钢富春商务大厦。公交方面，附近有“招商银行大厦”“深南香蜜立交”等站点，多条线路如M191、M453、327路等均可抵达。自驾用户可使用大厦地下停车场或周边商业体如东海缤纷天地、NEO大厦的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次课程价格通常在150–250元之间，月卡价格约为1800–2500元（含8–12节课），季卡和年卡享有更高折扣。新会员常有体验价（如99元/节）或首次三节套餐优惠。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

营业时间一般为每日07:00–21:30，课程安排覆盖早课、午休时段及晚间黄金时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程提供垫子租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
5. 工作日晚上18:30–20:30为高峰时段，建议提前3天预约热门老师课程。
6. 场地禁止穿鞋入内，请自备袜套或赤脚进入练习区。

作为精品型瑜伽空间，Re-Form配备1–2个独立练习教室，地面采用专业环保瑜伽地胶，墙面设有整面镜与扶杆，辅助体式校正。灯光柔和可调，配有空气净化器与恒温系统（冬季地暖、夏季空调）。更衣区私密整洁，提供基础储物柜，但无独立淋浴间，建议课后回家清洁。

提供灵活的会员方案，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属课程邀请、生日赠课及合作品牌折扣等权益。长期会员还可参与季度身体评估与个性化训练计划制定，提升练习效果。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT200/500、YACEP等），具备3年以上教学经验，并定期参与国内外进修。课程以小班制（6–10人）为主，确保每位学员获得充分关注。私教课程按小时计费，价格区间为400–600元/小时，可根据目标定制康复、塑形或减压方案。

课程通过官方微信小程序“Re-Form运动健康研究所”进行预约，支持在线选课、支付与取消。取消需至少提前12小时，否则视为已消费。首次到访需填写健康问卷并完成简短引导流程，确保安全练习。

大厦一楼及周边500米范围内有多家轻食咖啡店（如Seesaw、Wagas）、便利店及健康餐吧，方便课前补充能量或课后社交。休息等候区提供免费饮用水与阅读资料，但无餐饮堂食服务。建议课后前往东海缤纷天地或Coco Park享用健康餐点。

联系电话：17724712213