曼瑜伽普拉提

曼瑜伽普拉提位于深圳市罗湖区怡景花园内，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静私密，适合追求身心平衡的都市人群。作为社区型瑜伽空间，该场馆注重课程的专业性与个性化指导，通常配备专业瑜伽垫、辅具（如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等），并保持良好的通风与采光。虽然具体成立年份未公开，但根据用户评价和平台信息，该场地已在本地积累了一定口碑，尤其受到周边居民和上班族的欢迎。

曼瑜伽普拉提位于罗湖区怡景花园荣景道14栋（西南门左转30米）。可乘坐地铁5号线至怡景站，从B出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，附近有“怡景地铁站”“景贝小学”等站点，途经线路包括M192、M403、M508等。自驾前往可停靠怡景花园周边道路划线车位或附近商业体停车场，但小区内部停车位有限，建议优先选择公共交通。

该类社区型瑜伽普拉提工作室的单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格参考区间为800–1500元，私教课程按节计费，普遍在300–500元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分平台（如大众点评、美团）常有新客体验优惠或套餐折扣，建议通过官方渠道或合作平台查询最新定价。

作为典型的城市瑜伽工作室，曼瑜伽普拉提一般营业时间为每日9:00–21:30，课程多集中在上午9:30–11:30、下午14:00–16:00及晚间18:30–21:00三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议提前3天以上通过线上平台确认排课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫具，请确认是否已消毒。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 普拉提课程对核心控制要求较高，初学者可优先选择基础团课。
5. 避开周一晚和周末晚高峰时段，这些时段课程名额紧张且人流密集。
6. 课前1小时内避免进食，可适量补充水分。

场地为室内恒温教室，面积约60–80平方米，可容纳10–15人同时上课。地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配有整面镜便于动作校正，另设独立更衣区与储物柜。虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和饮用水。辅具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、小球、普拉提圈等，设备维护良好，符合中小型精品瑜伽馆标准。

该工作室提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡。月卡适用于高频练习者，季卡及以上通常享9折优惠，并可冻结1次（限7–15天）。部分会员权益包含免费参加主题工作坊、优先预约热门时段课程等。新会员首次购卡常赠送1节私教体验或双人同行优惠，具体政策以店内公示为准。

曼瑜伽普拉提的教练团队持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（6–12人），也提供一对一私教服务。团课涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等类型，每周更新课表。私教可根据学员体态、目标定制训练计划，适合康复、产后修复或进阶提升需求。

课程需通过微信小程序或第三方平台（如大众点评、美团）提前预约。系统支持实时查看空位、选择教练及课程类型。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次到访建议先购买体验课，确认风格匹配后再购长期卡。部分高峰时段（如晚间19:00课程）需提前2–3天锁定名额。

场馆位于成熟住宅区怡景花园内，周边生活配套完善。步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合课后补充能量。附近无大型商场，但怡景路沿线有小型餐饮店可供简餐。因属小区内部场地，不设专门休息大厅，但课前课后可在走廊区域短暂休憩。建议自备水杯，场馆提供直饮水。