180微伽馆(云屿瑜伽博今店)

180微伽馆（云屿瑜伽博今店）是位于深圳市福田区泰然七路博今商务广场三层的一家精品瑜伽工作室，主打小班制和个性化教学。该馆以“微伽”为名，强调精准、专注的瑜伽练习体验，空间设计融合现代简约与自然元素，营造出静谧舒适的练习氛围。作为云屿瑜伽旗下的分店之一，其课程体系涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽及修复瑜伽等主流流派，适合从初学者到进阶练习者不同需求的会员。

场馆位于福田CBD核心区域，交通极为便利。地铁可乘坐1号线或11号线至车公庙站，从B出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达博今商务广场。公交方面，附近有“泰然九路”“车公庙②”等多个站点，途经线路包括M453、M390、327路等。自驾用户可停靠博今商务广场地下停车场或周边如天安数码城、招商银行大厦等商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该场馆采用课程包及会员卡制度，单次体验课价格通常在88-128元之间，常规课程包（如10节）价格区间约为980-1380元。月卡价格参考行业标准在1200-1800元，季卡及年卡享有更高折扣。具体价格可能因课程类型（团课/私教）、时段（工作日/周末）略有浮动，建议通过官方小程序或大众点评查看实时定价。所有费用以场馆实际公布为准。

180微伽馆（云屿瑜伽博今店）日常营业时间为每日7:00至22:00，课程安排覆盖清晨、午间及晚间多个时段，满足上班族及全职学员的不同时间需求。所有课程均需提前预约，可通过“云屿瑜伽”微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前3天确认节假日期间的排课安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧俏，务必提前2-3天预约。
5. 空腹或餐后至少1.5小时再练习，确保安全与效果。
6. 如有旧伤或特殊健康状况，务必提前告知授课老师。

场馆面积约150-200平方米，设有一间主练习室，层高充足，采光良好，配备专业防滑木地板、恒温新风系统及柔和照明。音响系统支持沉浸式背景音乐，墙面设有整面镜便于自我校正。更衣区与洗手间干净整洁，提供基础储物柜，但无独立淋浴间，建议课后回家冲洗。整体环境安静、无干扰，符合高端瑜伽工作室标准。

场馆提供多种会员选项，包括次卡（10/20节）、月卡、季卡及年卡。会员除享受课程折扣外，还可优先预约热门时段、参与主题工作坊（如呼吸法、冥想营）及节日特别活动。部分卡种含赠课或私教体验券。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程奖励。具体权益以店内公示或小程序说明为准。

所有授课老师均持有国际或国内认证的瑜伽教练资质（如RYT200/500、中国瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。课程以6-8人小班为主，确保每位学员获得充分关注。私教课程按小时计费，价格区间为300-500元/节，可根据个人目标定制训练计划。团课每日安排3-5节，涵盖晨练唤醒、午间舒缓及晚间深度修复等主题。

课程预订主要通过“云屿瑜伽”官方微信小程序完成，操作简便，支持实时查看空位、选择老师及课程类型。也可通过大众点评或美团平台购买体验课后转为正式预约。取消政策为：开课前2小时可免费取消，逾期视为已使用课程。建议绑定手机号并开启课程提醒，避免错过预约。

博今商务广场内设有咖啡厅、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后放松。附近还有星巴克、喜茶、gaga鲜语等餐饮品牌，步行5分钟内可达。商场一层设有共享充电宝和休息座椅，但无专门运动用品商店，建议自备所需装备。整体商业氛围成熟，安全性高，适合女性单独前往。

联系电话：0755-22360080;18028792115