Lila瑜伽普拉提(香蜜店)

Lila瑜伽普拉提（香蜜店）位于深圳市福田区香蜜湖片区，是区域内口碑良好的专业瑜伽与普拉提训练空间。场馆设于恒星园2号楼蔚景台1-3层，环境静谧，采光良好，整体设计融合自然元素与现代简约风格，营造出沉浸式练习氛围。作为专注身心平衡的精品工作室，该店提供小班团课与一对一私教服务，课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等，适合从初学者到进阶学员的多样化需求。

场馆位于福田区侨香路1042号恒星园2号楼，靠近香蜜湖片区核心居住区。地铁出行可乘坐1号线至侨城东站或2号线至香梅北站，出站后步行约15分钟（约1.2公里）；公交方面，附近有“侨香路”“香蜜二村”等站点，多条线路如M390、M486、B689等可达。自驾前往可使用恒星园周边地面停车位或邻近商业体公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在150–250元之间，常规团课月卡价格约1800–2500元（含8–12节课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为400–600元/节，具体根据教练资历有所差异。首次到访用户可通过大众点评或官方小程序领取新人体验优惠，部分套餐包含免费体态评估。具体价格以场馆实际公布为准。

Lila瑜伽普拉提（香蜜店）营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职学员不同需求。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:00–20:30）常满员，建议至少提前24小时通过官方小程序或电话锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能微调，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断，尤其普拉提课程需精准控制。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 周一至周四上午及下午为客流低谷期，适合追求安静练习体验的学员。
6. 关注其微信公众号可获取每月主题工作坊信息，如脊柱调理、产后修复等专项课程。

场馆占据三层空间，设有多个独立教室，包括标准瑜伽教室、空中瑜伽专区及配备Reformer、Cadillac等专业器械的普拉提训练室。地面采用环保防滑地胶，墙面配置整面镜与扶杆，辅助体式校正。更衣区干净整洁，提供基础储物柜，但淋浴设施未明确标注，建议课后回家冲洗。整体维护良好，空气流通系统完善，无异味。

Lila瑜伽普拉提实行会员制，提供月卡、季卡、年卡及不限次畅练卡等多种选项。会员除享受课程折扣外，还可优先报名大师课、参与会员专属活动（如户外冥想、营养讲座），并累积积分兑换周边产品。新会员首月常享赠课或体测服务，老会员推荐成功可获额外课时奖励。具体权益以店内公示为准。

教练团队均持有国际认证资质（如RYT、PMA或Balanced Body认证），具备3年以上教学经验，部分导师有海外进修背景。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教可根据个人目标定制训练计划，如减脂塑形、体态矫正或备孕调理。课程表每周更新，涵盖晨间唤醒、午间舒缓及晚间深度修复等主题，满足不同节奏需求。

课程预订主要通过“Lila瑜伽普拉提”官方微信小程序完成，支持实时查看空位、选择教练及在线支付。也可致电前台预约，但不接受现场临时加课。取消政策规定：课程开始前12小时以上可免费改期或退课，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收开课提醒，避免错过预约。

场馆一楼为花园入口，环境清幽。周边300米内有咖啡馆、轻食店（如Wagas、Green&Safe），方便课后补充能量；恒星园小区底商亦有便利店与水果店。虽无专属停车场，但邻近东海缤纷天地、深业上城等商业体提供收费停车服务。休息等候区设有饮水机与阅读角，家长陪同等待亦较舒适。

联系电话：0755-23619767