简爱瑜伽女子塑型普拉提(沙井店)

简爱瑜伽女子塑型普拉提（沙井店）是位于深圳市宝安区沙井后亭的一家专注女性身心健康的精品瑜伽工作室。该场地主打女子专属课程，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、普拉提塑形及产后修复等特色项目，环境私密、氛围宁静，适合各阶段女性练习者。作为社区型瑜伽空间，其注重小班教学与个性化指导，整体风格简约温馨，强调安全、科学的训练体系。

该场地坐落于宝安区沙井后亭新北区5-1号云公寓大埔北路27号。距离地铁11号线后亭站约800米，步行约10分钟可达；周边公交站点包括“后亭村委”“大埔路中”等，多条线路如M331、M542、B962可直达。自驾用户可停放在云公寓或周边临街商铺的公共停车位，建议使用高德或百度地图导航至“简爱瑜伽沙井店”获取实时路线。

该类精品女子瑜伽工作室的单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡则在6000–8000元区间。私教课程按课时计费，普遍为300–500元/节。具体价格以门店实际公示为准，首次到访用户常可享受低价体验课或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10:00–12:00、下午14:30–17:00及晚间19:00–21:00三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行排课锁定名额，临时到场可能无法安排。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程需穿防滑袜（普拉提床课）。
3. 避开周末晚间19:00–20:30高峰时段，课程名额紧张且人流较大。
4. 月经期或孕期学员务必提前告知教练，以便调整动作强度。
5. 建议穿着贴身有弹性的运动服，便于教练观察体态并给予精准指导。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时换课。

作为精品型女子瑜伽工作室，场地配备专业瑜伽垫、普拉提床（Reformer）、弹力带、瑜伽砖、伸展带等基础辅具，设备维护良好。空间布局合理，设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供一次性湿巾与消毒喷雾。地面采用环保防滑地胶，墙面装有整面镜与柔和照明系统，营造专注、放松的练习氛围。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊等权益。新会员首月常有折扣或赠送私教体验课。部分套餐支持冻结服务（如因出差或生病），需提前申请。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程奖励。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会证书），具备3年以上教学经验，部分教练专精产后修复或脊柱理疗方向。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教课程可根据个人目标定制训练计划，包含体态评估、动作纠正与阶段性复盘。

课程需通过“简爱瑜伽”官方微信小程序或大众点评平台在线预约，支持查看实时空位与教练介绍。预约成功后会收到短信提醒，取消或改约需至少提前6小时操作，否则将扣除相应课时。首次体验用户可直接致电门店登记信息并锁定优惠名额。

场地所在云公寓一楼及周边街区有轻食咖啡店、水果店及便利店，方便课前补充能量或课后休憩。附近无大型商场，但生活配套齐全。室内设有休息等候区，提供免费饮用水与Wi-Fi，储物柜可临时存放随身物品，建议贵重物品随身携带。

联系电话：13715212713