圣静瑜伽(金色沁园店)

圣静瑜伽（金色沁园店）位于深圳市龙岗区愉龙路金色沁园111商铺，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程的社区型瑜伽工作室。该场地环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合初学者及长期练习者。作为龙岗区域较受欢迎的中小型瑜伽空间，其以小班教学和个性化指导为特色，营造出专注、放松的练习氛围。

联系电话：13827454949

可乘坐地铁3号线至“吉祥站”下车，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。周边公交线路包括M271、M505、B662等，在“金色沁园站”或“愉龙路口站”下车步行3-5分钟即达。自驾用户可停放在金色沁园小区外围公共停车位或附近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格约为600-900元，季卡约1500-2200元。私教课程按课时计费，普遍在200-350元/节。具体价格以场地实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午9:30-11:30、下午14:30-16:30及晚间18:30-21:00三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订，节假日照常开放但课程安排可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对防滑要求高，推荐使用专业瑜伽袜。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前1-2天预约。
4. 穿着宽松或弹性运动服，避免佩戴首饰以防干扰动作或损伤地板。
5. 孕妇或有慢性疾病者应在报名前咨询教练是否适合参与特定课程。

场地为独立商铺改造的瑜伽空间，面积约80-120平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、通风系统及柔和照明。设有基础音响设备用于背景音乐播放，提供少量公用瑜伽砖、伸展带和抱枕。更衣区与洗手间为共用设计，无独立淋浴设施，符合社区型瑜伽馆的配置标准。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。月卡适用于高频练习者，季卡性价比更高，年卡通常赠送额外私教体验课或工作坊名额。会员可优先预约热门时段课程，并享有节日主题活动参与资格。部分套餐支持冻结服务，适用于短期外出用户。

场馆由持有RYT200或国内认证资质的全职瑜伽老师授课，教学风格偏重正位引导与呼吸控制。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教课程可根据个人目标定制计划，如减脂塑形、产后修复或脊柱调理。课程表每周更新，涵盖晨练、午休舒缓及晚间深度拉伸等不同时段需求。

支持通过微信搜索“圣静瑜伽”官方小程序、大众点评APP或直接致电门店进行课程预约。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前6小时，否则视为已消费。新用户首次预约建议选择标注“新手友好”的入门课程。

商铺位于金色沁园小区临街铺面，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后放松。场地内设小型休息角，提供饮水机和储物篮，但无餐饮服务或运动用品零售。建议自备所需物品，附近300米内有连锁超市可临时采购。