洁灵瑜伽

洁灵瑜伽位于深圳市宝安区新安街道大浪社区中洲华府2栋123，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等课程的社区型瑜伽工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合初学者及进阶练习者。作为宝安中心区域的中小型瑜伽空间，其以小班教学和个性化指导为特色，营造出专注、放松的练习氛围。

可乘坐地铁5号线至“灵芝站”B出口，步行约800米（10分钟）即达；或搭乘公交至“中洲华府站”或“创业天虹站”，步行约5-7分钟。自驾用户可停靠中洲华府小区周边公共停车场或附近商业体如创业天虹商场地下车库，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为600–1200元，季卡约1500–2500元。具体价格以洁灵瑜伽实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客优惠或团课折扣套餐。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程多集中在上午9:30–11:30、下午14:30–16:30及晚间18:30–21:00三个时段。所有课程需提前预约，建议通过微信小程序、电话或合作平台（如大众点评）进行预订，避免临时满员无法入场。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能不提供全套装备。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或半空腹状态最佳。
5. 周末及晚间课程较热门，建议提前2–3天预约。
6. 如有脊柱、关节伤病史，请提前告知教练以便调整动作。

洁灵瑜伽配备1–2间标准瑜伽教室，地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面设有整面镜便于动作校正。教室采光良好，配有空气净化器、恒温空调及柔和照明系统。更衣区与洗手间干净整洁，部分时段提供储物篮，但无独立淋浴设施，属典型社区轻量级瑜伽空间配置。

提供单次课、10次卡、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。新会员常享有首月体验优惠或赠课活动，具体权益以店内公告或线上平台为准。

教练团队均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制（6–12人）为主，也提供一对一私教服务，私教课时费参考价为200–400元/节。团课涵盖基础入门、核心强化、产后修复及冥想放松等方向。

支持通过微信搜索“洁灵瑜伽”官方账号或小程序进行在线选课与支付，也可通过大众点评、美团等平台购买课程包并预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。

场地所在中洲华府为成熟住宅社区，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，步行5分钟内可达创业天虹商场，内有轻食、饮品及运动休闲品牌。虽无场内餐饮服务，但学员可在课前课后于附近补充能量。储物空间有限，建议勿携带贵重物品。