星瑜伽·普拉提私教塑形工作室
活动类型
场地概况
星瑜伽·普拉提私教塑形工作室位于深圳市罗湖区莲塘街道鹏兴社区,是一家专注于私教课程的精品瑜伽与普拉提训练空间。工作室设于鹏兴花园六期52栋一楼菲曼芝二楼201室,环境安静、私密,适合追求个性化指导和高效塑形效果的都市人群。作为社区型高端健身场所,其主打一对一或小班制教学,强调动作精准性与身体控制力的提升,适合从初学者到进阶学员的不同需求。
交通指南
可乘坐地铁2号线至仙湖路站,从B出口出站后步行约1.2公里(约15分钟)抵达;或搭乘公交至“鹏基工业区”站或“莲塘路口”站,步行约500米即可到达。自驾用户可停靠鹏兴花园周边道路划线车位或附近商业体公共停车场,但车位有限,建议高峰时段优先选择公共交通。
费用说明
该类私教型瑜伽普拉提工作室通常采用课程包收费模式。参考深圳同类场地定价,单节私教课价格区间为300–500元/60分钟,常见课程包如10节、20节享阶梯折扣。部分工作室也提供体验课(约99–199元)。具体价格以场地实际公布为准,建议通过官方渠道获取最新价目表。
开放时间
作为私教预约制工作室,营业时间一般为每日9:00–21:00,需提前预约课程时段。不设自由入场,所有训练均按预约安排进行。节假日照常开放,但教练排班可能调整,建议至少提前24小时确认课程安排。
实用贴士
1. 首次到访建议提前10分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服,便于教练观察体态与发力。
3. 自带瑜伽垫更卫生,若未携带,工作室通常提供消毒后的垫具。
4. 课程前后避免大量进食,建议课前1小时适量补充水分与轻食。
5. 私教课程注重连续性,建议固定同一教练以确保训练体系连贯。
6. 如需取消或改期,请遵守工作室24小时取消政策,以免扣课。
场馆设施
作为精品私教工作室,场地虽不大但功能齐全,配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅(Stability Chair)、弹力带、泡沫轴及多种小型辅具。地面铺设专业防滑瑜伽地胶,墙面设有全身镜便于动作校正,整体灯光柔和、通风良好,营造专注且放松的训练氛围。
会员体系
该类工作室通常不设传统“会员卡”,而是以课程包形式销售,如10节、20节、30节课包,购买越多单价越低。部分机构提供季度或年度训练计划,包含定期体测与课程调整服务。老学员推荐新客户常可获赠体验课或额外课时,具体权益需咨询前台。
教练服务
所有课程由持证普拉提或瑜伽教练一对一授课,教练普遍具备国际认证资质(如PMA、STOTT PILATES、RYT等),并拥有3年以上教学经验。课程内容根据学员目标(如产后修复、体态矫正、核心强化)量身定制,首次课通常包含基础评估与目标设定。
预订方式
课程需通过微信或电话提前预约。多数同类工作室已接入美团、大众点评或自有小程序,支持在线选教练、选时段、支付及取消操作。建议首次体验通过平台下单以保障权益,并留意是否含免费体态评估等附加服务。
周边配套
工作室位于社区商业裙楼内,周边有便利店、轻食咖啡店及社区药店,方便课前课后补给。虽无独立淋浴间,但提供更衣区域与储物柜。附近鹏兴会康中心亦有基础生活服务设施,整体环境安全、安静,适合下班后或周末专注训练。
特色标签
联系方式
联系电话:18565692832