YOUNG HOUSE普拉提健身中心(京基·凤凰印象店)

YOUNG HOUSE普拉提健身中心（京基·凤凰印象店）位于深圳市罗湖区黄贝街道凤凰社区，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的精品健身空间。该门店选址于凤凰印象花园4D栋，环境安静、私密性强，适合追求身心平衡与体态管理的都市人群。作为YOUNG HOUSE品牌在罗湖的重要布局，该店延续了品牌一贯的简约美学与专业课程体系，主打小班教学和个性化指导，深受周边白领及瑜伽爱好者的青睐。

联系电话：0755-82635870

该场地距离地铁2号线/8号线黄贝岭站约600米，步行约8分钟即可到达。公交方面，可乘坐M192、M508、381路等至“凤凰路”或“黄贝岭地铁站”下车。自驾用户可停靠凤凰印象花园地面或地下停车场，周边亦有京基凤凰印象商业配套停车场，车位相对充足，建议高峰时段提前抵达。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在150-250元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为400-600元/节。具体价格以门店实际公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐。

作为城市精品健身工作室，YOUNG HOUSE京基·凤凰印象店一般营业时间为每日9:00至21:30，课程多集中在午休（12:00-14:00）及晚间（18:30-21:00）时段。所有课程均需提前预约，建议通过官方小程序或微信客服锁定席位，临时到场可能无法安排。节假日照常开放，但课程表可能调整，需提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求（如普拉提床课无需自备垫子）。
3. 首次到访可预约免费体态评估或体验课，了解自身适配课程类型。
4. 避开周一晚和周末晚高峰时段，课程名额紧张且人流较大。
5. 穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节并给予精准调整。
6. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。

该工作室采用精品化设计，配备专业普拉提Reformer床、凯迪拉克床、梯桶及瑜伽辅具（如伸展带、瑜伽砖、泡沫轴等）。地面铺设高密度环保瑜伽地胶，具备良好缓冲与防滑性能。更衣区独立私密，提供基础储物柜；虽无淋浴间，但设有清洁洗手台与消毒用品，符合都市快节奏健身需求。

YOUNG HOUSE提供灵活的会员方案，包括单次体验卡、8节/12节团课包、月度无限畅练卡及年度会员计划。会员可享受优先选课、专属活动邀请、生日礼遇及转赠课时权益。季卡及以上会员通常附赠1-2节私教评估课，助力个性化训练规划。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。课程涵盖经典普拉提、流瑜伽、修复瑜伽、产后修复及体态矫正等方向。团课每班限6-8人，确保教学品质；私教可根据目标定制训练计划，首次私教课包含身体功能评估。

课程需通过YOUNG HOUSE官方微信小程序或添加门店客服微信进行预约。系统支持实时查看课表、剩余名额及教练信息。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费课时。新用户首次预约建议电话确认身份信息以便安排欢迎流程。

场地所在的凤凰印象花园为成熟住宅与商业混合社区，楼下即有便利店、轻食咖啡馆及水果店，方便课后补充能量。京基凤凰印象商业体步行5分钟内可达，内含连锁餐饮、饮品店及生活服务设施。工作室内部设有休息等候区，提供免费饮用水及课程资料查阅。