丽瑜伽

丽瑜伽位于深圳市坪山区金峰街与坪环路交叉口东120米，是一家专注于提供专业瑜伽课程的社区型健身空间。该场馆环境安静、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出适合身心放松的练习氛围。作为坪山区较受本地居民欢迎的瑜伽场所之一，丽瑜伽注重小班教学和个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁14号线至坪山广场站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，可搭乘M361、M479、M573等线路至“坪环市场”或“金峰街中”站，下车后步行约300米。自驾前往可使用周边商业体或社区公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区瑜伽馆单次课程价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡和年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，部分团课可能提供首次体验优惠。

作为常规瑜伽场馆，营业时间一般为每日9:00-21:30，部分晨课可能早至7:00开始。课程需提前预约，尤其是周末及晚间黄金时段，建议通过线上平台或电话确认当日排课并完成预约。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于更衣和身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁但自用更卫生。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高难度动作。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
6. 关注场馆公众号可获取最新课程表和临时调课通知。

丽瑜伽配备标准瑜伽教室，地面铺设专业防滑地胶，墙面设有整面镜便于动作校正。教室通风良好，配有空气净化器和柔和照明系统。更衣区与练习区分离，提供基础储物空间；淋浴设施视具体门店配置而定，建议提前确认。

场馆通常提供月卡、季卡和年卡三种会员类型，会员可享受固定时段不限次团课、优先预约热门课程、专属折扣及节日赠课等权益。部分套餐包含私教体验课，适合希望快速提升或有特定康复需求的学员。

丽瑜伽的授课教练均持有国内或国际认证的瑜伽教练资格证书（如RYT、中国瑜伽联盟等），具备解剖学基础和教学经验。课程以小班团课为主（每班6-12人），也提供一对一私教服务，私教课时费参考价为200-400元/节，具体根据教练资历而定。

课程可通过微信小程序、大众点评或直接电话预约。推荐使用线上平台查看实时余位并完成支付，取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。首次到访建议提前联系确认地址入口及入馆流程。

场馆周边以社区商业为主，步行范围内有便利店、轻食店和咖啡馆，适合课前补充能量或课后放松交流。部分学员反馈附近有共享储物柜和电动车充电点，但无大型商场或运动用品专卖店，建议自备所需装备。