森瑜伽

森瑜伽位于深圳市坪山区坪山大道3001-21-2，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的精品瑜伽工作室。场地环境静谧，采光良好，内部采用环保材料装修，营造出自然放松的练习氛围。作为坪山区较早成立的专业瑜伽空间之一，森瑜伽注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁14号线至“坪山中心站”，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“坪山大道中”“坪山实验学校”等站点，途经线路包括M361、M572、B952等。自驾前往可导航至“坪山大道3001号”，周边有坪山创新广场停车场及沿街公共停车位，建议高峰时段提前规划停车。

单次体验课价格通常为98元；常规团课单节价格在80–120元之间。月卡价格约为880元（含8–12节课），季卡约2380元，年卡约7800元。私教课程按课时计费，标准价格为300–450元/节，具体根据教练资历略有差异。以上价格为深圳瑜伽行业主流区间，具体以森瑜伽官方小程序或前台公示为准。

营业时间为每日07:00–21:30，课程主要集中在上午09:00–12:00、下午14:30–17:00及晚间18:30–21:00三个时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序“森瑜伽”或大众点评平台进行线上预订。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前查看当周课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程提供垫子租赁（10元/次）。
3. 穿着贴身透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，确保安全与效果。
5. 周末及晚间黄金时段课程紧俏，建议至少提前48小时预约。
6. 坪山区冬季早晚温差较大，建议携带薄外套用于课后保暖。

森瑜伽配备一间约80平方米的主练习室，层高充足，配有专业防滑木地板、落地镜墙、恒温新风系统及柔和照明。更衣区设有独立储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和干手设备。整体空间设计简约自然，辅以绿植与香薰，营造沉浸式瑜伽氛围。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次购卡常享“买一送一”或免费体验私教课等优惠活动，具体权益以店内公告为准。

所有授课教练均持有RYT200或国内权威瑜伽协会认证资质，平均教学经验超过5年。课程以小班制为主（每班6–12人），确保动作指导精准。每周发布固定团课表，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间深度拉伸等不同时段主题。私教可根据个人目标定制训练计划，如产后修复、脊柱调理或体态矫正。

支持通过微信小程序“森瑜伽”直接预约课程，操作简便且实时更新余位。也可通过大众点评或美团平台购买体验券后预约。取消政策为：课程开始前24小时可免费取消或改期，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒。

场馆位于坪山大道沿线商业带，周边有咖啡馆、轻食店及便利店，适合课前补充能量或课后放松交流。临近坪山文化聚落与湿地公园，练习结束后可散步消食。场内设有休息等候区，提供免费茶饮，但无餐饮服务，建议自备健康零食。

联系电话：15622810383