玉瑜伽普拉提生活馆(龙光·玖云著店)

玉瑜伽普拉提生活馆（龙光·玖云著店）位于深圳市坪山区核心居住区，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品生活馆。场馆设于龙光·玖云著1栋1320室，环境安静私密，空间布局合理，注重自然采光与通风，营造出沉浸式的身心练习氛围。作为社区型健康生活空间，该馆以小班制、个性化指导为特色，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

场馆位于坪山大道龙光·玖云著小区内，距离地铁14号线“锦龙站”约800米，步行约10分钟可达。周边公交线路包括M361、M573、B851等，在“龙光玖云著”或“坪山大道中”站下车后步行5-8分钟即达。自驾前往可使用小区地面访客临时停车位或周边商业体如益田假日世界提供的公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提馆在深圳坪山区的单次课程价格通常在120-180元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约3000-4000元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享体验课优惠（如9.9元或首节免费）。会员体系常包含课程预约优先权、专属储物格及节日福利等权益。

作为社区型瑜伽生活馆，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午9:30-11:30、下午15:00-17:00及晚间19:00-21:00三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场空降。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择“基础流瑜伽”或“普拉提入门”课程，避免直接参加高强度课程。
5. 课程前后1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于练习效果。
6. 女性生理期可参与修复类或阴瑜伽课程，避免倒立与核心剧烈训练。

场馆为标准室内瑜伽工作室，面积约80-100平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备全身镜墙、专业音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾。整体装修风格简约自然，辅以香薰与柔和灯光，强化身心放松体验。

该馆采用阶梯式会员制度，常见类型包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员享有课程优先预约、生日赠课、专属社群活动参与权及转卡/冻结等灵活服务。部分套餐支持家庭共享或好友拼团优惠，具体政策需到店或通过官方小程序了解。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT200、PMA普拉提认证等），具备3年以上教学经验。课程以小班制（6-8人）为主，确保个性化指导；同时提供一对一私教服务，价格通常在300-500元/节。团课涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、器械普拉提等多种形式，每周更新课表。

课程需通过“玉瑜伽”官方微信公众号或小程序进行线上预约，支持实时查看空位与教练信息。预约成功后不可随意取消，如需改期须至少提前6小时操作，否则视为已消费。首次到访建议添加客服微信获取新人指引与课程推荐。

场馆所在龙光·玖云著为高端住宅社区，楼下设有便利店、咖啡简餐及轻食店，满足课前课后补给需求。步行10分钟可达益田假日世界购物中心，内有餐饮、超市及休闲娱乐设施。附近亦有社区公园，适合课后散步放松，形成完整的健康生活动线。

联系电话：13691999480