IN YOGA·瑜伽里普拉提

IN YOGA·瑜伽里普拉提位于深圳市宝安区前海卓越时代广场C座1610，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地环境安静私密，装修风格简约现代，注重空间的通透性与自然采光，营造出沉浸式的练习氛围。作为前海片区较受关注的身心训练空间，该工作室主打小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

联系电话：18312530940

可乘坐地铁5号线至前海湾站，从D出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达前海卓越时代广场。公交方面，附近有“前海卓越时代广场”“前海湾地铁站”等站点，多条线路如B827、M413、M519等均可抵达。自驾用户可停靠在卓越时代广场地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150-280元之间，具体取决于课程类型（团课/私教）和时段。月卡价格参考区间为1800-3000元，季卡及年卡享有更高折扣。首次体验常有优惠价（如99元体验课），建议通过官方渠道获取最新定价。具体价格以场地实际公布为准。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前一周查看排课并完成预约。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（普拉提床课）。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 手机请调至静音，进入教室前存放于指定储物区，保持课堂专注度。

工作室配备专业瑜伽垫、普拉提Reformer床、弹力带、瑜伽砖、伸展带等全套辅具，设备品牌以Balanced Body、Manduka等业内认可度高的为主。场地铺设环保软木地板，墙面设有整面镜与扶杆，通风与新风系统良好。虽无独立淋浴间，但提供更衣隔间、消毒湿巾及基础洗漱用品。

提供多种会员选项：单次体验卡、10节团课卡、月度无限卡、季度卡及年度会员。会员可享优先选课权、生日赠课、专属活动邀请及转卡权益。新会员首月常有“买十送二”或“月卡立减”等促销，具体以当期活动为准。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验。课程包括哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等。团课每班限8-12人，私教按60分钟计费，价格区间为400-600元/节，支持定制化训练计划。

课程通过官方微信小程序“IN YOGA瑜伽里”进行预约，支持在线选课、支付与取消。取消需在课前12小时操作，否则视为已消费。首次用户需注册并完成体测评估，确保课程适配个人身体状况。

位于前海卓越时代广场写字楼内，楼下即有咖啡店、轻食简餐及便利店，适合课前后补充能量。大厦内设智能储物柜，可临时存放随身物品。周边无大型商场，但步行10分钟内有小型生活配套，建议自备运动所需物品。