嘉丽健康瑜伽工作室

嘉丽健康瑜伽工作室位于深圳市福田区侨香路1010号特发文创广场，是一家专注于瑜伽教学与身心健康的精品工作室。该场地环境静谧，装修风格融合现代简约与自然元素，营造出适合冥想与练习的氛围。作为社区型瑜伽空间，工作室注重小班教学和个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，适合不同基础的学员。

可乘坐地铁2号线至侨香站，从C出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达特发文创广场。公交方面，附近有“侨香村”“特发小区”等站点，途经线路包括44路、B689路、M390路等。自驾前往可停靠特发文创广场配套停车场或周边商业体如沃尔玛侨香店地下停车场，车位相对充足。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1500-2200元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以工作室实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新套餐信息。

工作室一般营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话锁定席位，临时到场可能无法安排。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议提前一周确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程提供垫子但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或轻食状态最佳。
5. 周末及晚间18:30-20:30为高峰时段，新手建议选择工作日上午课程以获得更细致指导。
6. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持临时退课。

工作室设有1-2间专业瑜伽教室，地面铺设环保TPE或天然橡胶地胶，具备良好防滑与缓冲性能。配备专业音响系统、空气净化器、恒温空调（冬季地暖/夏季冷气），确保四季舒适练习环境。更衣区与独立卫生间齐全，部分区域提供储物柜，但不设淋浴设施，符合城市精品瑜伽馆的常见配置。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。季卡以上会员可享受优先选课、免费参加主题工作坊（如呼吸法、筋膜放松）及生日月赠课权益。新会员首次购卡常享85折优惠或赠送1节私教体验，具体活动以当月公告为准。

所有授课老师均持有RYT200或国内权威瑜伽协会认证资质，部分导师具备孕产、康复或阿斯汤加专项背景。团课每班限8-12人，确保教学品质；私教可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、减压疗愈、备孕调理等方向。课程表每周更新，涵盖晨练、午休修复及晚间流瑜伽等多元选择。

支持通过“嘉丽健康瑜伽”微信公众号或小程序在线选课、支付与取消。预约需至少提前2小时操作，开课前24小时内取消将扣除1次课时。新用户首次体验需电话确认身份并完成简短咨询，以匹配合适课程级别。

特发文创广场内设有咖啡轻食店、书吧及小型便利店，方便课前补充能量或课后放松交流。广场一楼有共享储物柜和休息座椅，周边500米内有连锁药店、水果店及社区公园，整体配套完善，适合安排半日休闲+运动行程。