竞心道场

竞心道场位于深圳市南山区塘朗城广场4层，是一家专注于搏击运动的综合训练场馆。场馆主推泰拳、自由搏击和MMA训练，环境整洁、通风良好，配备专业擂台、沙袋区、体能训练区及更衣淋浴设施。作为南山片区较具口碑的搏击馆之一，竞心道场注重技术教学与实战结合，适合从零基础入门到进阶训练的各类学员。

竞心道场位于留仙大道3333号塘朗城广场4层401-3室，紧邻地铁5号线塘朗站A出口，步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，可乘坐M393、M299、B796等线路至“塘朗村口”或“塘朗地铁站”下车。自驾用户可停靠塘朗城广场地下停车场，商场提供2小时免费停车，超时按商场标准计费。

该类搏击场馆在深圳南山区的单次体验价格通常在80–150元之间，月卡价格约为1200–1800元，季卡和年卡享有更高折扣。竞心道场提供首次体验课优惠（常为39–69元），具体价格以场馆实际公布为准。私教课程按课时计费，市场参考价为200–400元/节。

竞心道场常规营业时间为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。团课通常安排在工作日晚上19:00–21:00及周末白天时段。建议提前通过微信小程序或电话预约课程或场地，高峰时段（18:00–21:00）需至少提前1天预约。

1. 首次到访建议提前联系确认当日课程安排，避免空跑。
2. 自带运动手套、护齿和毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 穿着透气运动服和室内训练鞋，禁止穿户外鞋上垫。
4. 建议选择工作日上午或下午非高峰时段体验，教练指导更充分。
5. 训练前2小时避免大量进食，做好热身以防拉伤。
6. 场馆内设有饮水机，可自备水杯，减少一次性用品使用。

竞心道场配备标准MMA八角笼1个、泰拳训练垫区约80平方米、悬挂式沙袋6组、立式靶若干，以及哑铃、战绳、跳箱等体能训练器械。更衣室男女分设，含独立淋浴间、储物柜和吹风机。地面采用专业EVA缓冲地垫，有效减震防滑，保障训练安全。

场馆提供多种会员选项：月卡（约1200–1500元）、季卡（约3000–3600元）、年卡（约9000–11000元），会员可无限次参加常规团课，并享受私教课折扣、优先预约及专属活动邀请。新会员常享首月特惠或赠课福利，具体以店内公告为准。

竞心道场拥有多名持证教练，包括前职业选手和国家认证搏击教练，具备泰拳、散打、MMA等专项资质。团课每日开设2–3节，涵盖基础技术、实战对练和体能强化。私教课程按学员目标定制训练计划，价格区间为200–400元/节，支持单节购买或打包优惠。

可通过“竞心道场”微信公众号或小程序在线预约团课及私教课程，支持实时查看课表与余位。也可拨打场馆电话直接预约。取消或改约需至少提前4小时操作，否则可能视为已消费。首次体验建议提前1天预约以确保教练安排。

场馆所在的塘朗城广场为社区型商业综合体，4层设有休息座椅区，1–3层包含餐饮（如麦当劳、喜茶、中式快餐）、便利店、运动品牌店等。训练结束后可就近用餐或购买补给。商场内设有共享储物柜，但建议贵重物品随身携带。

联系电话：13266662581