习武者定慧武道馆(四海文化广场店)

习武者定慧武道馆（四海文化广场店）位于深圳市南山区蛇口工业七路四海文化广场一楼1-33，是一家专注于搏击训练的综合武道场馆。场馆环境整洁，空间布局合理，主打成人及青少年搏击课程，涵盖散打、泰拳、自由搏击等主流项目。作为社区型搏击馆，该场地注重实战训练与体能提升，适合初学者入门及进阶学员系统训练。

可乘坐地铁2号线至“水湾站”B出口，步行约800米（10分钟）即达；或搭乘公交至“四海公园南”“工业七路”等站点，步行5分钟内可达。自驾用户可停放在四海文化广场配套停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规课程多以课包或会员制计费。月卡价格参考区间为800–1500元，季卡约2000–3500元，具体价格以场馆实际公布为准。部分时段可能提供新客优惠或团报折扣。

搏击类场馆普遍营业时间为每日10:00–22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。习武者定慧武道馆需提前预约课程或训练时段，建议通过官方小程序、大众点评或电话确认当日排课及空闲时段，节假日照常开放但课程安排可能调整。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备运动服、拳套、护齿及毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开工作日晚间18:30–20:30高峰时段，以获得更充分的指导和训练空间。
4. 训练前2小时避免饱食，做好热身以防拉伤。
5. 青少年学员需家长陪同签署安全协议，部分课程设有年龄下限（通常为6岁以上）。

场馆配备标准搏击训练区，铺设专业EVA减震地垫，设有沙袋区、擂台（或模拟擂台区域）、镜子墙及基础体能训练器械（如战绳、药球、跳箱等）。更衣区与洗手间齐全，部分区域提供储物柜。整体设施维护良好，符合城市社区型搏击馆的中上水平配置。

提供月卡、季卡、年卡及私教课包等多种会员选项。会员可享受固定时段优先预约权、专属团课参与资格及不定期体能测评服务。部分会员等级包含免费参加月度实战交流赛或防身术专题工作坊的权益。

场馆由具备国家认证或职业赛事背景的教练团队执教，多数教练拥有3年以上教学经验。提供1对1私教（参考价200–400元/节）及小班团课（4–8人），团课每日安排2–3个时段，内容覆盖基础技术、组合打击、实战对抗及体能强化。

支持通过大众点评、美团或微信小程序在线预约体验课及正式课程，也可直接致电场馆前台登记。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费课时。首次预约建议注明训练目标（如减脂、防身、比赛准备等）以便匹配合适课程。

四海文化广场内设有便利店、轻食咖啡店及休息座椅区，方便训练前后补充能量。场馆入口处提供基础储物柜，但贵重物品建议随身携带。周边1公里内有四海公园，适合训练后拉伸放松或进行低强度有氧恢复。

联系电话：0755-26889099;13510335119