瑜悦普拉提

瑜悦普拉提位于深圳市龙华区民治街道天虹购物中心（龙华店）内，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。场地环境整洁、安静，注重私密性与功能性结合，适合不同阶段的练习者。作为社区型精品运动空间，其课程体系涵盖基础入门、体态矫正、产后修复及进阶核心训练，强调小班教学与个性化指导。该工作室自2022年运营以来，凭借专业教练团队和系统化课程设计，在龙华区域积累了良好口碑。

瑜悦普拉提位于龙华人民路2020号天虹购物中心（龙华店）内，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁4号线至“民治站”B出口，步行约800米（10分钟）即达；公交方面，附近有“大岭社区站”“龙华天虹站”等站点，多条线路如M302、M509、B917等均可直达。自驾用户可使用天虹购物中心配套停车场，商场提供前2小时免费停车服务，高峰时段建议提前抵达以确保车位。

该场地采用课程包收费模式，不设单次门票。参考价格为：单节体验课约88元，10节课包价格在1680–1980元区间，月卡会员约2280元/月（含8–12节团课+1节私教评估）。私教课程单价约380–480元/节，具体价格根据教练资历略有差异。所有价格以店内实际公示为准，首次到访用户通常可享免费体态评估或低价体验课。

瑜悦普拉提营业时间为每日9:00–21:30，全年无休（春节假期除外）。所有课程均需提前预约，支持通过微信小程序“瑜悦普拉提”或大众点评平台在线选课。高峰时段为工作日晚间18:30–20:30及周末上午10:00–12:00，建议至少提前24小时预约以确保席位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并进行基础体态评估。
2. 请自备防滑瑜伽袜（部分器械课强制要求）、运动毛巾及水杯，场馆提供瑜伽垫但建议自带更卫生。
3. 避开月经期前3天及高强度训练后立即上器械普拉提课，以免造成肌肉过度疲劳。
4. 穿着贴身但有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断与安全。
5. 若目标为体态矫正或产后修复，建议选择包含1对1评估的入门套餐，效果更精准。
6. 商场内餐饮配套齐全，但建议课前1小时避免进食过饱，以免影响核心训练表现。

场地面积约150平方米，划分为两个功能区：一个标准团课教室（可容纳8–10人）和一个配备Reformer、Cadillac、Wunda Chair等经典器械的私教区。所有器械均为Balanced Body或Merrithew品牌，维护良好。地面采用专业减震地胶，墙面配置全身镜与扶杆，通风与新风系统完善。更衣区为独立隔间，配备储物柜、吹风机及基础洗护用品，但未设淋浴间。

瑜悦普拉提提供多种会员选项：月度会员（含固定团课次数+1次私教评估）、季度会员（享9折+优先选课权）、年度会员（享85折+免费参加主题工作坊）。新会员首月可叠加体验礼包，老会员推荐新客可获赠课程。所有会员均支持课程冻结（最长30天），适用于出差或伤病等情况。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT200以上），平均从业经验超4年。团课每日开设3–4节，涵盖流瑜伽、核心普拉提、脊柱保养等主题；私教课程按需定制，重点覆盖产后修复、肩颈调理、运动损伤康复等方向。首次私教课包含30分钟体态分析与训练计划制定。

课程可通过“瑜悦普拉提”微信小程序直接预约，也可在大众点评或美团平台购买体验课后转为正式预约。取消政策为：团课需提前12小时取消，否则视为已消费；私教课需提前24小时取消，否则收取50%费用。临时缺课可申请一次补课（限同类型课程）。

场地所在的天虹购物中心（龙华店）提供丰富配套：1楼有瑞幸、喜茶等饮品店，B1层为永辉超市及简餐区，适合课后补充能量。商场内设有共享储物柜、母婴室及休息长廊。运动用品方面，虽无专业瑜伽装备店，但优衣库、迪卡侬（距商场1.5公里）可满足基础采购需求。