深圳索汉瑜伽(五和创兴时代店)

深圳索汉瑜伽（五和创兴时代店）位于龙岗区五和地铁站附近，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的社区型瑜伽馆。场馆环境整洁安静，注重私密性与练习氛围营造，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为索汉瑜伽在龙岗的重要布点，该门店延续品牌一贯的专业教学标准，强调体式正位与呼吸配合，是周边居民日常身心调理的理想选择。

场馆位于深圳市龙岗区里浦街5号博兴楼F1层，距离地铁5号线五和站D1出口步行约430米，步行时间约6分钟。周边公交站点包括“五和地铁站”“创兴时代广场”等，多条线路可达。自驾用户可停靠附近商业体如创兴时代广场或万科星火ONLINE的公共停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前规划。

该类社区瑜伽馆单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元。私教课程按课时计费，市场均价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常可享体验优惠或赠课活动。

场馆营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程需提前预约，可通过微信小程序“索汉瑜伽”或大众点评平台进行线上选课与签到。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议提前一天确认当日排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用馆内垫具请确认是否提供消毒服务。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 课前1小时内避免进食，可适量补水但勿过量。
5. 周末晚间18:30-20:30为高峰时段，热门老师课程需提前3天预约。
6. 馆内通常保持静音氛围，请将手机调至静音并避免交谈。

场馆为标准室内瑜伽空间，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、通风系统及柔和照明，营造专注练习环境。设有独立更衣区与储物柜，部分门店提供基础淋浴设施（建议到店确认）。音响系统支持背景冥想音乐，整体装修风格简约宁静，符合现代瑜伽练习对空间能量的要求。

索汉瑜伽采用标准化会员制度，提供次卡、月卡、季卡及年卡等多种选择。会员可跨店通用（限同品牌门店），享有优先选课、生日赠课、专属工作坊折扣等权益。新会员注册常含7天体验期或首月特惠，老会员续费亦有阶梯返现或赠课激励。具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有RYT200或国内权威瑜伽师资认证，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班8-15人），确保动作指导到位。私教服务可根据个人目标定制计划，涵盖体态矫正、产后修复、减压疗愈等方向。团课每日排课4-6节，涵盖晨练唤醒、午间舒缓及晚间深度放松等主题。

课程预订主要通过“索汉瑜伽”官方微信小程序完成，支持实时查看空位、教师介绍及课程难度标识。用户需实名注册并绑定手机号，预约后可于课前2小时内取消，逾期视为已消费。部分热门课程开放7天内预约权限，建议设置开课提醒以抢订心仪时段。

场馆位于创兴时代商圈内，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，课后可便捷补充能量。临近万科星火ONLINE创意园区，环境安静且绿化良好，适合课前冥想或散步放松。馆内设休息等候区，提供饮用水，但无餐饮服务，建议自备水杯。

联系电话：13714244440;13924663008