新伊瑜伽·普拉提

新伊瑜伽·普拉提位于深圳市龙岗区南湾街道南岭村社区，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地设于荔枝花园A8栋201-202室，环境安静、采光良好，整体装修风格简约清新，营造出专注、放松的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，该场馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

联系电话：13713617060

可乘坐地铁5号线至“百鸽笼”站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交至“南岭村委”站，步行约500米（约6分钟）。自驾前往可导航至“荔枝花园A8栋”，周边有社区及商业公共停车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区精品瑜伽工作室单次课程价格通常在120-180元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约3000-4000元。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价或团购优惠。

作为专业瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。所有课程均需提前预约，建议通过微信小程序、官方公众号或电话确认当日课表并完成预约，避免空跑。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于签到和身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分工作室虽提供租赁，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高阶内容。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于体式练习。
6. 深圳冬季早晚温差大，建议携带薄外套，防止课后受凉。

场地为室内恒温教室，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、音响系统及空气净化设备。教具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、抱枕、普拉提圈等。虽未设独立淋浴间，但提供更衣区域和储物柜，满足基本换装与物品存放需求。

提供多种会员选项，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需在购卡时确认。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班6-10人），确保教学品质；同时提供一对一私教服务，价格通常在300-500元/节，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过微信公众号、小程序或第三方平台（如大众点评、美团）在线预约课程。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前6小时，否则可能扣减课时。首次到访建议提前联系客服了解课程难度与着装要求。

场馆位于成熟社区内，周边有便利店、咖啡店及轻食餐厅，方便课前补充能量或课后放松交流。荔枝花园内部环境整洁，绿化良好，适合课后散步。附近无大型商场，但生活便利度较高，满足基本休憩与补给需求。