象禾瑜伽普拉提(四季山水店)

象禾瑜伽普拉提（四季山水店）位于深圳市福田区梅林片区，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该店环境静谧，空间设计融合自然元素与现代简约风格，营造出专注、放松的练习氛围。作为象禾品牌在福田的重要布局，四季山水店主要服务周边社区及商务人群，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、器械普拉提等，适合从初学者到进阶学员的多样化需求。

该场地靠近梅林核心居住区，交通便利。地铁出行可乘坐9号线至下梅林站，从A出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“梅林一村”“梅林四村”等站点，多条线路如216路、M441路、M375路等均可抵达。自驾用户可导航至“梅北一街与梅北四路交叉口东北100米”，周边有社区及商业体配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类精品瑜伽普拉提工作室在深圳福田区的单次课程价格通常在150–250元之间。会员体系常见为月卡（约1200–1800元）、季卡（约3000–4000元）及年卡（约9000–12000元），具体价格以门店实际公布为准。新用户首次体验常有优惠价（如39–99元/节），建议通过官方渠道获取最新定价。

作为城市精品瑜伽馆，该场地一般营业时间为每日7:00–22:00，课程安排覆盖清晨、午间、傍晚及晚间时段，满足上班族及全职学员不同时间需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话完成预订，高峰时段（如工作日晚18:30–20:30）建议至少提前1–2天预约。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程可能要求穿防滑袜（尤其普拉提器械课）。
3. 晚间课程较热门，周末上午也是高峰，优先选择工作日上午或下午非高峰时段体验更佳。
4. 瑜伽练习前2小时避免进食，穿着贴身有弹性的运动服便于动作伸展。
5. 若有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练，以便调整动作强度。
6. 场地通常提供储物柜，贵重物品建议随身携带或锁好。

该工作室为精品型配置，设有1–2个独立练习教室，地面采用专业环保瑜伽地胶，具备良好缓冲与防滑性能。配备全套普拉提器械（如Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等），设备品牌多为Balanced Body或Merrithew体系。更衣区干净整洁，部分门店提供基础淋浴设施，但福田四季山水店是否含淋浴需以现场为准，建议练习后回家冲洗。

象禾瑜伽普拉提普遍采用阶梯式会员制度，包括次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡。会员可享受课程优先预约权、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、正位解剖课）等权益。部分套餐包含私教抵扣券或赠课。新会员注册常赠送体验课或小礼品，具体政策以门店当期活动为准。

该店教练团队均持有国际或国内权威认证（如RYT200、STOTT PILATES、中国瑜伽协会等），具备3年以上教学经验。提供小班团课（4–8人）及一对一私教服务，私教价格通常在400–600元/节。团课每日排课丰富，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间流汗等主题，课程表每周更新，可通过小程序查看。

支持多种线上预订渠道，包括“象禾瑜伽”官方微信公众号、小程序、大众点评及美团。用户可实时查看课程空位并在线支付。取消或改约需在课程开始前6–12小时操作，逾期可能视为已消费。首次预约建议绑定手机号并填写健康问卷，以便教练提前了解身体状况。

场地所在四季山水小区为成熟住宅区，周边生活配套完善。步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店（如Seesaw、Manner）、水果店及社区药店。练习结束后可就近补充能量或休息。虽无大型商场，但梅林卓悦汇距离约1.5公里，驾车5分钟可达，适合课后购物或聚餐。

联系电话：18475454839