本初空间普拉提瑜伽馆

本初空间普拉提瑜伽馆位于深圳市福田区黄埔雅苑骏悠园三栋四G，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品工作室。场馆环境静谧、采光良好，整体设计以简约自然风格为主，营造出专注身心练习的氛围。作为社区型高端瑜伽空间，该馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁7号线至“皇岗村站”B出口，步行约600米（8分钟）即达；或搭乘公交至“福民新村”“皇岗中学”等站点，步行5-10分钟可达。自驾用户可停靠黄埔雅苑周边地面停车位或附近商业体如岁宝百货、卓悦中心的地下停车场，但车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150-280元之间，月卡价格约为2000-3500元，季卡及年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为400-600元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末课程密度较高。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜
3. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，需至少提前2天预约
5. 练习前2小时避免进食，确保身体处于最佳状态
6. 场地为静音空间，请将手机调至静音并避免大声交谈

场馆配备专业普拉提Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等核心器械，辅以瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等辅助工具。地面铺设环保防滑地胶，墙面设有整面镜便于动作校正。更衣区与洗手间干净整洁，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品及储物柜。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。新会员首次购卡常含赠课或私教体验福利，老会员推荐新客亦有积分回馈机制。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。课程包括小班团课（4-6人）、双人课及一对一私教，团课每日排期覆盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、产后修复等主题。

课程需通过微信小程序或官方公众号进行线上预约，支持实时查看空位与教练信息。取消预约须在开课前12小时完成，否则视为已消费。首次用户需填写健康问卷并签署安全协议。

场馆所在黄埔雅苑为成熟住宅区，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合课后补充能量。邻近卓悦中心、COCO Park等商圈，提供餐饮、购物及休闲选择。场馆内设休息角，提供饮用水及基础茶饮。