精进汇瑜伽普拉提(石芽岭店)

精进汇瑜伽普拉提（石芽岭店）位于深圳市龙岗区香叶路1号汤姆逊商务大厦F1层，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的专业工作室。该场地环境安静、空间通透，采用环保地胶与专业镜面墙设计，营造出沉浸式练习氛围。作为社区型精品瑜伽馆，其课程体系覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目，适合从初学者到进阶学员的多样化需求。

该场地紧邻地铁3号线南延段石芽岭站，出站后步行约500米（6-8分钟）即可到达。周边公交线路包括M192、M508、B881等，在“石芽岭公园”或“吉华路中”站下车步行约7分钟。自驾用户可停靠汤姆逊商务大厦配套停车场或附近石芽岭公园地下停车场，车位相对充足。建议高峰时段优先选择地铁出行。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格区间为800-1500元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员首次到店常享体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末增设亲子瑜伽及修复类特色课程。所有课程需提前预约，可通过官方小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上选课与支付，临时到场可能无法安排合适时段。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身准备，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（尤其普拉提器械课）。
3. 首次到访可预约免费体态评估，帮助教练制定个性化训练方案。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且人流密集。
5. 经期女性应避免倒立及高强度核心训练，可选择阴瑜伽或修复课程。
6. 场地禁止携带外食及浓烈气味物品入内，保持练习空间洁净安静。

场馆配备标准瑜伽教室与独立普拉提器械区，地面铺设专业TPE环保地胶，墙面安装整面镜便于动作校正。灯光柔和可调，通风系统良好，部分区域设有加湿设备以适应深圳冬季干燥气候。更衣区提供基础储物柜，但淋浴设施暂未配置，建议课后回家清洁。

提供多种会员卡类型，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期卡种享有优先选课权与生日赠课权益。新会员首月常有“买一送一”或“体验三节课”活动。老会员推荐新客成功报名可获赠私教体验课或团课次数。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或Balanced Body认证），具备3年以上教学经验。团课每日开设4-6节，涵盖晨间唤醒、午间舒缓及晚间燃脂等主题；私教课程支持一对一动作矫正与康复训练定制，需提前48小时预约指定教练。

课程通过“精进汇瑜伽”微信小程序进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。取消预约需在开课前2小时操作，否则视为已消费。首次用户需填写健康问卷并签署安全协议，确保课程适配性。

场馆位于汤姆逊商务大厦一层，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后补水。大厦内设有共享休息区，但无专属餐饮服务。建议自备健康零食，避免高糖高脂食物影响练习状态。

联系电话：17727980559