梦橙健身(宜城购物广场店)

梦橙健身（宜城购物广场店）位于深圳市龙岗区坪地街道宜城风景购物广场B区3楼，是一家以瑜伽为核心课程的社区型健身场馆。该场地环境整洁、通风良好，主打小班制教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为梦橙健身在龙岗区的重要布局点，该门店注重课程的专业性与会员体验，常设哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等多样化课程。

可乘坐地铁3号线至双龙站，换乘M308路或M279路公交至“坪地街道办”或“宜城风景”站，步行约500米即达。自驾用户可导航至“宜城风景购物广场”，商场B区设有地下停车场，停车便利。周边道路通畅，非高峰时段停车压力较小。

单次瑜伽课程价格参考区间为80-120元；月卡价格通常在600-900元之间，季卡约1500-2200元，年卡则多在4000-6000元区间。具体价格以门店实际公布为准，部分新用户可享首课体验价或团购优惠。

常规营业时间为每日9:00-21:30，瑜伽课程多集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00-20:30等时段。建议提前通过官方小程序或电话预约课程，尤其周末及节假日热门时段需至少提前1-2天锁定名额。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能不提供全套装备。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
5. 课后30分钟内补充水分和轻食，有助于身体恢复。
6. 如有脊柱、关节或孕期等特殊情况，务必提前告知教练。

场馆配备专业防滑瑜伽地胶、镜面墙、柔和照明系统及独立空调，确保练习环境舒适安全。设有男女分开的更衣区与基础储物柜，部分区域提供淋浴设施。整体空间布局合理，每节课限员控制在8-12人，保障教学质量和私密性。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊及生日月赠课等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以门店政策为准。

所有授课教练均持有RYT200或国内权威认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主，也提供一对一私教服务，私教课时费参考价为200-300元/节。每周更新课程表，涵盖减压、塑形、柔韧提升等不同目标导向内容。

可通过“梦橙健身”微信公众号或小程序在线查看课表并预约课程，支持微信支付。取消预约需至少提前6小时操作，否则可能扣除相应课时。首次到店建议先联系客服确认课程适配度。

位于宜城风景购物广场内，楼下即有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后放松。商场内设有休息座椅区，部分时段提供免费Wi-Fi。运动用品方面，附近暂无专业瑜伽装备店，建议自备必需品。

联系电话：17620321080