悦己瑜伽普拉提女子塑形馆

悦己瑜伽普拉提女子塑形馆是一家专注于女性身心健康的精品瑜伽工作室，位于深圳市龙岗区荷坳乐城3栋7D。该馆以小班教学和个性化指导为特色，主打普拉提、哈他瑜伽、流瑜伽及产后修复课程，环境私密安静，适合注重塑形与内在平衡的都市女性。作为社区型高端瑜伽空间，场馆注重课程专业性与服务体验，整体氛围温馨舒适，是龙岗片区较受好评的女子专属运动场所之一。

场馆紧邻地铁3号线荷坳站C出口，步行约440米（5-6分钟）即可到达，位置便利。公交方面，可乘坐M508、M271、M309等线路至“荷坳社区”或“荷坳地铁站”下车。自驾用户建议使用周边商业体或社区公共停车场，如乐城广场地面及地下停车位；高峰时段车位较紧张，推荐优先选择地铁出行。

该类精品女子瑜伽馆单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡多在6000-8000元区间。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或赠课活动。

场馆营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职人士需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话锁定名额，热门时段（如下班后18:30-20:30）建议至少提前1-2天预约。节假日照常开放，但课程表可能微调，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程需穿防滑袜（场馆可租借）。
3. 普拉提器械课需提前确认是否需预约特定设备时段。
4. 避开周一晚间和周末下午的高峰时段，体验更佳。
5. 孕期或术后人群务必提前告知教练，以便安排适配课程。
6. 建议穿着贴身有弹性的运动服，便于动作调整与体态观察。

场馆为精品型设计，面积约100-150平方米，设有独立主教室及小型私教区。配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等专业器械（品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容设备），辅以瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等基础工具。更衣区私密整洁，提供储物柜、全身镜及基础洗护用品，但未设淋浴间，建议课后回家清洁。

会员体系分为体验卡、月度卡、季度卡及年度卡四类，支持团课无限次或限次使用。年卡会员可享优先选课、生日赠课、免费体态评估及专属社群活动权益。部分套餐包含1-2节私教入门课，用于建立个人训练档案。老会员推荐新客通常可获赠课或折扣券，具体政策以店内公示为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验，擅长女性体态矫正、产后修复及压力管理。团课每班限8-10人，确保动作指导精准；私教课程按需定制，涵盖减脂塑形、脊柱调理、呼吸训练等方向。课程表每周更新，可通过官方渠道查看当周安排。

支持通过微信小程序“悦己瑜伽”或致电前台进行课程预约。系统实时显示余位，预约成功后会收到确认提醒。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次体验用户需在线填写基本信息并选择合适课程级别。

场馆位于乐城商业街区，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后放松。入口处设有休息等候区，提供饮用水和课程资料。虽无自营餐饮，但合作商户常为会员提供饮品折扣。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：15112380616