普拉提瑜伽时光(六约总店)

普拉提瑜伽时光（六约总店）是龙岗区六约片区较具口碑的社区型瑜伽工作室，专注于普拉提与瑜伽课程教学。场地设于振业城一期会所二楼，环境安静、采光良好，整体装修风格简约清新，营造出专注、放松的练习氛围。作为社区居民日常健身的重要选择，该店以小班制教学和个性化指导为特色，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

该场地坐落于深圳市龙岗区六约振业城一期会所二楼（海王星辰楼上）。乘坐地铁3号线至六约站，从B出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。周边公交线路包括M508、M271、M309等，在“六约地铁站”或“振业城”站下车均可。自驾前往可停靠振业城小区外围公共停车位或附近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元。私教课程按课时计费，普遍在200-350元/节。具体价格以店内实际公示为准，新会员常享有首课优惠或赠课活动。

作为社区型瑜伽工作室，普拉提瑜伽时光（六约总店）一般营业时间为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，建议通过微信或大众点评平台进行线上排课，避免临时无位。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并做简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对防滑袜有要求（如普拉提器械课）。
3. 首次到访可预约体验课，便于了解教练风格与课程强度是否匹配自身需求。
4. 晚间18:30-20:00为高峰时段，热门课程需提前2-3天预约。
5. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断与安全。
6. 孕妇或有慢性疾病者参与前应主动告知教练，以便获得适当调整建议。

场地为室内恒温瑜伽空间，配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化设备及柔和照明系统。设有标准瑜伽教室及小型普拉提器械区（含Reformer床等基础设备），整体维护良好。更衣区与洗手间位于会所同层，干净整洁；暂未设独立淋浴间，建议课后回家清洁。

提供多种会员选项，包括单次课、10节卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。新用户首次购卡常享85折或赠送1节私教体验，老会员推荐新客亦有积分回馈机制。

教练团队均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、产后修复及普拉提器械/垫上课程。团课每班限8-12人，确保教学品质；私教可根据目标定制训练计划，如体态矫正、核心强化或减压调理。

支持通过微信小程序、大众点评或直接电话预约课程。用户需绑定个人信息并预付课程费用完成锁定。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。系统会自动推送课程提醒，减少爽约风险。

场地所在振业城一期为成熟住宅区，楼下即有海王星辰药房、便利店及轻食咖啡店，方便课前补充能量或购买运动用品。会所内设有休息座椅区，可供课间等候使用。周边1公里内有多家餐饮店与社区公园，适合课后放松或社交。

联系电话：13798423424