上媞瑜伽专业会馆(博强路)

上媞瑜伽专业会馆（博强路）位于深圳市龙华区环观南路懿花园D16，是一家专注于高品质瑜伽教学与身心疗愈的社区型瑜伽空间。场馆环境静谧，装修风格融合现代简约与自然元素，营造出适合深度练习的氛围。作为龙华片区较受认可的瑜伽工作室之一，该会馆注重课程的专业性与个性化服务，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的会员。

可乘坐地铁4号线至“观澜湖站”，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，附近有“懿花园站”和“环观南路中站”，途经线路包括M285、M503、B917等。自驾用户可导航至“懿花园D16”，周边住宅区及商业体提供公共停车位，建议提前确认停车资源。

该类社区精品瑜伽馆单次体验课价格通常在88-158元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以会馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐。

常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行排课锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程对辅具要求较高。
3. 穿着贴身透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3天预约。
5. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于体式完成。
6. 孕妇或有慢性疾病者报名前务必告知教练，选择适配课程。

场馆设有1-2间专业瑜伽教室，地面铺设环保防滑地胶，配备镜墙、专业音响系统及空气净化设备。更衣区与淋浴间干净整洁，提供基础洗护用品。储物柜免费使用，部分课程提供瑜伽砖、伸展带、抱枕等辅具。整体空间采光良好，通风系统完善，确保练习舒适度。

会馆提供灵活的会员方案，包括次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日礼遇及专属折扣。部分套餐包含免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想、产后修复等）。老会员推荐新用户成功报名，双方均可获得额外课程赠送。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及孕产瑜伽等类型。团课每班限10-15人，确保教学品质；私教可根据个人目标定制训练计划，包括体态矫正、减压疗愈或备孕调理等方向。

支持通过“上媞瑜伽”官方微信公众号或小程序在线选课、预约及支付。用户注册后可查看实时课表、教练介绍及剩余名额。取消预约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次体验建议联系客服获取新人引导服务。

会馆位于懿花园社区内，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课后补充能量。附近还有社区公园可供晨间散步或冥想。场馆内部设有休息等候区，提供免费茶饮，营造温馨社交氛围。

联系电话：18608047276