乐悠瑜伽普拉提

乐悠瑜伽普拉提位于深圳市龙华区民治街道横岭一区悦湖大厦C座10楼C7，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，采光良好，配备专业瑜伽垫、辅具及空气净化系统，适合不同阶段的练习者。作为社区型瑜伽空间，该场地注重小班教学与个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等，深受周边居民和上班族欢迎。

可乘坐地铁5号线至民治站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达悦湖大厦。公交方面，附近有“横岭站”“民治小学站”等多个站点，途经线路包括M302、M509、B647等。自驾用户可将车辆停放在悦湖大厦地下停车场或周边商业体如星河COCO City的公共停车场，车位较为充足。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–158元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元（含8–12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新套餐信息。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行排课，节假日照常开课但可能调整课表，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备。
2. 自带瑜伽垫和毛巾更卫生，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 避开晚间18:30–20:30的高峰时段可获得更宽松的练习空间。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免受伤。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹状态更利于体式完成。
6. 工作室通常提供免费饮用水，但建议自备水杯以减少一次性用品使用。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约80–100平方米，铺设专业环保地胶，墙面设有整面镜便于动作校正。配备全套普拉提器械（如Reformer床、凯迪拉克架等）、瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯等辅具。设有独立更衣区、储物柜及洗手间，虽无淋浴设施，但提供湿巾和消毒喷雾供课后清洁使用。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次到店通常可享体验价或赠课福利，续费老会员常有阶梯优惠。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每班限8–12人，确保教学品质；私教课程可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、产后修复、减脂塑形等方向。课程表每周更新，可通过小程序查看实时排课。

支持通过微信搜索“乐悠瑜伽普拉提”官方小程序进行在线选课与支付，也可致电前台预约。取消或改课需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次到访建议提前联系确认地址及入口指引，因大厦内部结构较复杂。

悦湖大厦周边生活配套成熟，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课前后补充能量。步行5分钟可达星河COCO City，内有餐饮、超市、书店等多元业态。大厦内设有快递柜和共享充电宝，便利性较高。