意象派普拉提

意象派普拉提位于深圳市南山区兴隆街1号汉唐大厦501室，是一家专注于普拉提及瑜伽训练的专业工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、私密，适合注重身心平衡与体态管理的都市人群。工作室空间设计简约现代，配备专业普拉提器械及瑜伽辅具，整体氛围注重沉浸式体验与功能性训练结合。

联系电话：13632427119

可乘坐地铁9号线至“深大南站”B出口，步行约600米（8分钟）即达汉唐大厦；或搭乘公交至“科技园②”站，步行约500米。自驾用户可停靠汉唐大厦地下停车场或周边商业体如科兴科学园、腾讯大厦等公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类高端普拉提/瑜伽工作室单次课程价格通常在200–400元之间，月卡价格参考区间为2000–3500元，具体根据课程类型（团课/私教）和课时数量而定。部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价（如99元/节），实际价格以官方小程序或前台公示为准。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程需提前预约。周末及节假日照常开放，但热门时段（如18:00–20:30）建议至少提前24小时通过微信小程序或电话锁定名额。临时到访可能无法安排课程。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带防滑瑜伽袜（部分普拉提床要求穿戴），场馆通常不提供。
3. 避开工作日晚间18:30–20:00高峰时段，课程更易预约且体验更专注。
4. 穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹状态更利于核心激活。
6. 可通过官方小程序查看实时排课表，支持取消或改期（需提前6小时）。

场地为精品型工作室，设有1–2个独立训练区，配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流器械，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系。地面铺设专业减震地胶，配有多功能镜墙、空气净化器及柔和照明系统。更衣区私密性良好，提供基础储物柜，但无独立淋浴间，建议课后返回住所清洁。

提供多种会员选项：单次体验卡、10节团课包（约2500元）、20节私教套餐（约7000–9000元），以及月度/季度无限团课卡。会员可享优先选课权、生日赠课、转介绍奖励等权益。部分套餐支持冻结服务（如出差或伤病期间），具体规则需签约时确认。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。团课以6人以内小班为主，私教按1对1定制训练计划。课程涵盖经典普拉提、产后修复、脊柱矫正、流瑜伽等方向，可根据个人目标匹配合适导师。

主要通过“意象派普拉提”官方微信小程序进行课程查询与预约，支持在线支付。也可致电前台登记需求，但线上渠道优先释放课位。取消或改期需在课程开始前6小时操作，否则视为已消费。新用户首次预约建议备注“初学者”，以便安排入门引导课。

汉唐大厦一楼设有咖啡简餐店及便利店，课后可补充能量；附近500米内有喜茶、星巴克及轻食沙拉店。大厦内提供免费Wi-Fi和休息等候区，但无运动用品零售。建议自备水杯，场馆提供直饮水。