昕孕瑜伽(侨城坊店)

昕孕瑜伽（侨城坊店）是位于深圳市南山区的一家专注孕期及产后修复瑜伽的专业工作室，服务对象以备孕、孕期和产后女性为主。该场地设于侨城坊创意园区内，环境安静私密，空间设计注重舒适性与功能性，配备专业瑜伽辅具和空气净化系统。作为昕孕瑜伽品牌在南山的重要据点，该店延续品牌一贯的“安全、科学、温和”教学理念，课程体系由资深孕产瑜伽导师团队研发，强调个体化指导与身心平衡。

联系电话：13332911846;18566768642

场地地址为深圳市南山区侨香路4080号侨城坊1栋22A。可乘坐地铁2号线至侨香站，从B出口出站后步行约600米（8分钟）即达；或搭乘公交至“侨城坊”站或“华侨城中学”站，步行5-10分钟。自驾前往可使用侨城坊园区地下停车场，车位相对充足，停车费用按园区标准计收（首小时免费，后续约5-8元/小时）。建议高峰时段优先选择地铁出行。

该场地采用课程包或会员制收费模式，不设单次散客价。根据主流平台信息，新客体验课价格通常为99元/节（限首次），常规课程包价格区间为2800–4800元/10节课，私教课程价格约600–800元/节。会员年卡价格参考行业标准约为1.2万–1.8万元，包含不限次团课及部分私教权益。具体价格以店内实际公示为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

昕孕瑜伽（侨城坊店）营业时间为每日9:00–21:00，全年无休（春节假期除外）。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。团课每日安排3–4节，集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00时段；私教课程可根据学员时间灵活预约。节假日课程安排会提前一周在会员群及小程序公布，建议关注官方通知。

1. 孕期练习需提供产检报告，孕早期（<12周）建议先咨询医生并选择私教入门。
2. 建议穿着宽松透气的运动服，自备防滑瑜伽袜（场馆提供垫子但不提供袜子）。
3. 课程开始前30分钟到场签到，迟到10分钟以上将无法入场以确保课堂安全。
4. 避开周末晚间19:00黄金时段可获得更宽松的练习空间和教练关注度。
5. 产后修复课程建议顺产6周、剖腹产8周后开始，并携带出院小结供教练评估。
6. 园区内有轻食咖啡店，课后可补充水分与能量，但禁止带外食入教室。

场地为独立整层工作室，面积约120平方米，设有1间主瑜伽教室（可容纳12–15人）、1间私教/评估室及1处休息等候区。教室铺设专业加厚防滑瑜伽地胶，配备Liforme或Manduka级别瑜伽垫、孕妇专用支撑枕、伸展带、瑜伽砖等辅具。室内恒温系统维持24–26℃，搭配新风与空气净化设备，确保空气清新。更衣区为半封闭式，提供基础储物柜，但无淋浴设施，建议课后回家清洁。

会员分为体验卡、课程包卡和年卡三类。体验卡限新客使用，99元/节；课程包分10节、20节、30节档位，有效期3–6个月；年卡会员享不限次团课、每月1节免费私教、优先预约权及母婴合作品牌折扣（如待产包、婴儿摄影等）。老会员续费或推荐新客可获赠课程或辅具礼包。所有会员卡不可转让，过期未用课程可申请延期（需支付10%手续费）。

所有授课教练均持有国际孕产瑜伽认证（如RPYT、Pre/Postnatal Yoga Alliance）及国内健身教练资格证，平均从业年限5年以上。团课由2–3名固定导师轮值，每班配助教1名确保安全；私教课程按学员需求匹配专长导师（如胎位调整、盆底肌修复、妊娠纹管理等方向）。首次私教会进行30分钟体态与健康评估，定制个性化训练计划。

课程需通过“昕孕瑜伽”官方微信小程序或客服微信预约。团课开放预约周期为7天，每日21:00释放新时段；私教需提前48小时预约。取消规则：团课需提前24小时取消，否则扣1节；私教需提前48小时，否则收取50%费用。首次到店需填写健康问卷并签署免责声明。

侨城坊园区内配套完善，1楼有Ole’精品超市、星巴克、健康轻食餐厅（如Wagas、Green & Safe），方便课前补充能量或采购有机食材。园区设有母婴室、共享充电宝及休息长廊。附近1公里内有华侨城医院、沃尔玛山姆会员店及燕晗山郊野公园，适合课后散步放松。储物柜位于教室入口处，免费使用但需自备锁具。