SPLENDID普拉提运动生活馆

SPLENDID普拉提运动生活馆位于深圳市南山区紫荆街与簕杜鹃北街交叉口东60米，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品运动空间。场馆环境静谧、采光良好，注重身心平衡与功能性训练，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为南山区较具口碑的小型高端运动生活馆，其课程体系融合了传统瑜伽体式与现代普拉提核心控制理念，强调精准动作与呼吸配合。

可乘坐地铁1号线至深大站A3出口，步行约800米（10分钟）抵达；或搭乘公交至“深大北门”站，步行约500米。自驾用户可导航至“紫荆街与簕杜鹃北街交叉口”，周边有深大创业园、荔园小区等公共停车场，但车位有限，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提馆单次体验课价格通常在128–198元之间，常规团课月卡价格约为1200–1800元，私教课程按课时计费，普遍在400–600元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程需提前预约，不接受现场临时加入，节假日照常开课但排课可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（场馆可租借）。
3. 晚间18:30–20:00为高峰时段，热门课程需提前3–5天预约。
4. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再参与课程。
5. 场馆内保持安静，手机请调至静音，尊重他人练习空间。

场馆为中小型精品空间，配备专业Reformer普拉提床、瑜伽垫、弹力带、泡沫轴等基础辅具，地面采用环保防滑地胶，墙面设有全身镜与扶杆。更衣区简洁私密，提供基础储物柜，但无独立淋浴间，建议课后回家清洁。

提供月卡、季卡及年卡三种会员选项，季卡及以上享优先选课权与生日赠课权益。部分套餐包含免费体态评估与训练计划定制。老会员推荐新用户成功购卡可获赠课程，具体活动以当月公告为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT等），具备3年以上教学经验。团课每班限8–12人，确保动作指导质量；私教课程可根据目标（如产后修复、体态矫正、柔韧提升）定制方案。课程表每周更新，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提等类型。

支持通过微信小程序“SPLENDID运动生活馆”或大众点评直接预约课程，选课后系统自动扣减课时。取消需在开课前12小时操作，否则视为已使用。首次体验建议电话确认可用时段后再线上下单。

场馆入口处设有休息等候区，提供免费饮用水与消毒用品。周边500米内有便利店、轻食咖啡店（如Seesaw、Manner）及水果店，方便课前补充能量或课后放松。无自营商品零售，但可代订专业运动服饰品牌样品。