健宗MASTEROFBODYBUILD

健宗MASTEROFBODYBUILD是一家位于深圳市南山区学苑大道华晖云门1层28号商铺的专业健身工作室，主打功能性训练与力量塑形。该场地以小而精的私教模式运营，注重个性化训练方案和一对一指导，适合追求高效训练效果的健身爱好者。空间布局紧凑但功能齐全，配备专业力量器械、自由重量区及功能性训练工具，整体环境干净整洁，通风良好。

可乘坐地铁5号线至大学城站，从B出口出站后沿学苑大道步行约600米（约8分钟）即可到达华晖云门。公交方面，附近有“学苑大道西”站，多路公交如M299、M369、B796等均可抵达。自驾用户可停靠华晖云门配套停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

作为私教主导型健身工作室，健宗MASTEROFBODYBUILD主要提供私教课程套餐，单节私教课价格参考区间为300–500元，具体根据教练资历和课程内容有所差异。目前未开放单次自由训练服务，不设传统会员月卡。建议通过官方渠道了解最新课程包定价及优惠活动，具体价格以场地实际公布为准。

营业时间通常为每日10:00–22:00，具体时段可能根据教练排课略有调整。由于采用预约制教学模式，所有训练需提前预约，不接受临时到店自由训练。节假日照常开放，但建议提前3–5天预约热门时段，以确保课程安排。

1. 首次到访建议提前联系确认教练档期并预约体验课。
2. 穿着合身运动服和防滑训练鞋，避免宽松衣物影响动作安全。
3. 自带毛巾和水杯，部分课程强度较高，需及时补水。
4. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充碳水化合物。
5. 如有旧伤或健康问题，务必提前告知教练以便调整训练计划。
6. 建议固定一位主带教练，以保证训练连续性和效果追踪。

场地虽为小型工作室，但配置齐全，包括史密斯机、深蹲架、哑铃套装（2–50kg）、壶铃、战绳、TRX悬挂训练系统、泡沫轴及筋膜枪等恢复工具。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜便于动作纠正。更衣区域简洁，配备基础储物柜，但无独立淋浴间，建议训练后回家冲洗。

健宗MASTEROFBODYBUILD采用课程包形式替代传统会员卡，常见套餐包括10节、20节、30节私教课包，购买越多单价越优惠。部分套餐包含体测评估、训练计划定制及阶段性复盘服务。老学员续课或推荐新客户通常可享额外赠课或折扣，具体权益以当期活动为准。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE等），具备3年以上执教经验，擅长增肌、减脂、体态矫正及运动康复等方向。课程以一对一私教为主，暂未开设团课。首次体验课通常包含体成分分析、动作模式筛查及目标设定，确保训练科学有效。

课程需通过微信或电话提前预约，支持线上沟通确认教练档期与训练目标。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。建议添加工作室官方微信号获取最新排课表及教练介绍，便于选择匹配自身需求的训练风格。

华晖云门为社区商业综合体，周边有便利店、轻食店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。场地内设有休息等候区，提供饮用水。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。附近无大型运动用品商店，建议自备训练所需装备。

联系电话：18666854793