mYSTEPS WOMEN普拉提馆(宝能环球汇店)

mYSTEPS WOMEN普拉提馆（宝能环球汇店）是专为女性打造的精品普拉提健身空间，位于深圳市南山区宝能环球汇L1层。该品牌以小班制、高专注度和女性友好环境为核心特色，课程体系融合传统普拉提与现代功能性训练，注重体态矫正、核心强化与身心平衡。场馆设计简约明亮，私密性强，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

场馆紧邻地铁5号线塘朗站D出口，出站即达宝能环球汇商场，步行约2分钟即可抵达L1028-D铺位。公交方面，可乘坐M393、M460、B796等线路至“塘朗地铁站”或“宝能环球汇”站下车。自驾用户可停靠宝能环球汇地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按标准商业体计费。

该馆采用课程包及会员制收费模式。单节体验课价格通常在99-199元之间；常规课程包如10节课约1800-2500元，20节课约3200-4200元。月卡/季卡会员享有优先预约权及课程折扣。具体价格以门店实际公示为准，建议通过官方小程序查看最新套餐及优惠活动。

营业时间为每日10:00至21:30，课程时段集中在上午10点至晚上9点之间。所有课程需提前预约，可通过mYSTEPS WOMEN官方微信小程序进行线上选课与排课。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前3-5天预约热门时段。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 请穿着贴身运动服（避免宽松衣物），赤脚或穿防滑袜上课，场馆提供防滑袜购买服务。
3. 小班课程人数通常控制在6人以内，黄金时段（18:00-20:30）需至少提前3天预约。
4. 建议携带水杯，馆内设有饮水区但不提供一次性纸杯。
5. 孕期或有特殊健康状况者，请提前告知教练以便调整动作。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时取消或顺延。

场馆配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克床、稳踏椅（Stability Chair）、梯桶（Ladder Barrel）等经典器械，均为Balanced Body或Merrithew等国际主流品牌。地面铺设专业减震地胶，墙面设全身镜与扶杆。更衣区独立且带储物柜，但未设淋浴间，适合课后直接返程或办公的都市女性。

mYSTEPS WOMEN提供多种会员选项：单次体验卡、10/20/30节课程包、月度无限次卡（限指定门店）及季度/年度会员。会员可享专属课程优先预约、生日赠课、转介绍奖励及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务（最长30天），适用于短期出差或旅行人群。

所有教练均持有PMA（普拉提方法协会）或STOTT PILATES等国际认证资质，平均教学经验3年以上。课程以4-6人小班为主，也提供1对1私教服务（价格约400-600元/节）。团课每日开设早、午、晚多个时段，涵盖基础入门、脊柱修复、产后恢复、燃脂塑形等主题，课程表每周更新。

课程需通过“mYSTEPS WOMEN”官方微信小程序进行实名预约，支持绑定手机号快速登录。用户可查看教练简介、课程难度及实时余位。预约成功后将收到确认通知，取消需在开课前24小时操作，否则视为已消费。新用户首次预约需完成线上健康评估。

场馆位于宝能环球汇L1层，周边配套完善：商场内有星巴克、喜茶、奈雪等轻餐饮，适合课前补充能量或课后社交；L2-L3层设有女性服饰、美妆及生活集合店；地下一层连接大型超市与药房。馆内设有休息等候区、免费Wi-Fi及手机充电站，但无独立餐饮服务。

联系电话：15302657191