拉伽瑜伽(天虹商场福永店)

拉伽瑜伽（天虹商场福永店）是位于深圳市宝安区福永街道的一家连锁品牌瑜伽馆，隶属于国内知名瑜伽品牌“拉伽瑜伽”。该门店设于天虹商场（福永店）F2层，环境整洁、空间通透，主打小班制课程与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。场馆采用专业防滑地胶、恒温新风系统，并注重私密性与静谧氛围营造，是福永片区较具口碑的室内瑜伽练习场所。

该场馆位于宝安区福永街道兴华路2号星航华府四期101-401天虹商场F2层。乘坐地铁可搭乘12号线至“福永站”，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“福永天虹商场”“兴围社区”等站点，途经线路包括M359、M515、710等。自驾用户可停放在天虹商场地下停车场，商场提供2小时免费停车服务，高峰时段建议提前抵达以确保车位。

作为连锁品牌瑜伽馆，拉伽瑜伽（福永店）提供多种消费选项：单次体验课价格通常为99元；常规团课月卡价格在600–900元区间，季卡约1600–2200元，年卡约5000–6500元。私教课程按课时计费，单节价格约300–450元，具体根据教练级别略有浮动。首次到店用户可通过官方小程序或大众点评领取新人优惠券，享受首课特惠。具体价格以门店实际公布为准。

场馆营业时间为每日09:00–22:00，全年无休（春节假期可能有临时调整）。所有课程均需提前预约，不接受现场直接入场。团课每日安排多节，覆盖早、中、晚三个时段，高峰时段为18:30–21:00，建议至少提前24小时通过“拉伽瑜伽”官方小程序完成预约，以确保席位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到及更衣准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程虽提供垫子但自用更卫生。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，避免不适。
5. 周末晚间课程紧俏，建议周中或上午时段体验更佳。
6. 孕妇或有慢性疾病者报名前应主动告知教练，选择适配课程。

场馆设有2–3间独立瑜伽教室，均配备专业防滑TPE瑜伽地胶、全身镜墙、柔和照明及恒温新风系统，确保空气流通与体感舒适。更衣区干净整洁，提供基础储物柜（建议自备锁具），并设有独立卫生间。虽未设淋浴间，但提供湿巾、消毒喷雾等清洁用品，符合都市精品瑜伽馆标准配置。

拉伽瑜伽实行全国统一会员制度，福永店支持月卡、季卡、半年卡及年卡等多种选择。会员权益包括不限次参加常规团课、优先预约热门时段、生日月赠课、以及跨城市门店通用（限同品牌）。新会员注册即送7天体验权限，老会员推荐新用户可获赠课程或积分。节假日常推出续卡赠课或双人同行优惠活动。

所有授课教练均持有全美瑜伽联盟（RYT）或国内权威机构认证资质，平均教学经验3年以上。课程类型涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、产后修复及冥想等。团课每班限10–15人，确保指导质量；私教可一对一制定训练计划，适合康复、塑形或备孕人群。用户可在小程序查看教练简介与学员评价，按偏好选择授课老师。

课程预约主要通过“拉伽瑜伽”官方微信小程序完成，支持实时查看课表、余位及教练信息。用户需实名注册并绑定手机号，预约成功后将收到短信提醒。取消规则为：开课前2小时可免费取消，逾期视为已消费。不支持电话或现场临时加课，务必提前线上操作。

场馆位于天虹商场F2层，周边配套完善。商场内设有瑞幸咖啡、奈雪的茶等轻饮店，方便课前补充能量或课后放松；B1层有超市及简餐区，满足基础餐饮需求。F1–F3层设有母婴室、休息座椅及公共洗手间。商场整体环境安全、洁净，适合女性及家庭用户单独前往。