多熹瑜伽普拉提

多熹瑜伽普拉提位于深圳市宝安区航城街道后瑞村新瑞路106号，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，注重会员的身心平衡与体态矫正。空间设计简约宁静，营造出适合深度练习的氛围。作为社区型瑜伽馆，多熹强调专业性与亲和力并重，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的学员。

可乘坐地铁1号线至后瑞站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。周边公交线路包括M259、M416、707路等，在“后瑞村委”或“新瑞路口”站下车步行3-5分钟可达。自驾用户可停放在后瑞村内或新瑞路沿线的公共停车位，但车位有限，建议优先选择公共交通。

该类社区精品瑜伽普拉提工作室的单次课程价格通常在120-180元之间，月卡价格约为1500-2200元，季卡优惠后约3800-4500元。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业瑜伽普拉提工作室，多熹通常每日开放时间为9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议提前一周确认排课信息。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 首次体验可预约新人体验课，通常价格优惠且包含基础评估。
4. 避开周末晚间高峰时段（18:30-20:30），课程名额紧张需提前3-5天预约。
5. 练习前2小时避免进食，穿着贴身有弹性的运动服装以确保动作安全。
6. 如有脊柱、关节伤病史，务必提前告知教练以便调整动作。

场地为室内恒温工作室，配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及基础辅具（如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴）。普拉提区域设有Reformer床等核心器械，设备维护良好。更衣区与洗手间干净整洁，提供储物篮，但无独立淋浴间，建议课后回家清洁。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。新会员首次购卡常含赠课或体态评估服务。长期会员还可参与年度会员日活动，获得定制化训练计划。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、孕产瑜伽及器械普拉提等。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教可根据个人目标定制训练方案。

课程需通过微信小程序或官方公众号进行线上预约，支持实时查看空位与教练信息。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次到访建议添加客服微信完成注册与健康问卷填写。

场馆位于后瑞村生活区内，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前补充能量或购买饮用水。虽无专属休息区，但入口处设有等候座椅。附近无大型商场，建议提前规划交通与补给。

联系电话：18038148952