Energy Yoga能量瑜伽

Energy Yoga能量瑜伽位于深圳市宝安区东塘社区，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的社区型瑜伽工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合初学者及进阶练习者。作为扎根于本地社区的瑜伽空间，该馆强调小班教学与个性化指导，营造专注、放松的练习氛围。

可乘坐地铁12号线至“东塘站”下车，从B出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，附近有“东业苑站”和“东塘社区站”，多路公交如M351、M552、B829等均可抵达。自驾用户建议使用周边住宅区或商业体公共停车位，因场地所在为居民巷道，内部无专用停车场。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-128元之间，月卡价格参考区间为800-1200元，季卡约2000-2800元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团购特惠，建议通过大众点评或美团查看实时套餐。

常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行排课锁定席位，临时到场可能无法安排。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场馆一般提供租赁服务（约10元/次）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式练习。
4. 课前1小时内避免进食，可适量饮水保持身体水分。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，确保安全有效练习。
6. 手机请调至静音并存放于指定区域，保持课堂专注氛围。

Energy Yoga配备一间主练习室，面积约60-80平方米，层高充足，采光良好，地面铺设专业防滑瑜伽地胶。室内配置镜墙、音响系统、空气净化器及恒温设备（冬季供暖、夏季空调），确保四季舒适练习环境。更衣区与洗手间干净整洁，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品和储物篮。

场馆提供灵活的会员方案，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以入会协议为准。老会员推荐新用户成功报名，双方通常可获得额外课程赠送。

Energy Yoga的授课老师均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班6-12人），确保每位学员获得充分关注。除常规团课外，也提供一对一私教服务，价格约200-300元/节，可根据个人目标定制训练计划。

课程需通过官方微信小程序“Energy Yoga能量瑜伽”进行预约，首次使用需注册并绑定手机号。用户可查看未来7天课程表，选择合适时段并支付锁定名额。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。高峰时段（如晚间19:00-20:30）建议提前2-3天预约。

场馆位于东业苑居民区内，周边生活便利，步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合课后补充能量。虽无专属休息区，但前台设有饮水机和座椅供短暂等候。附近无大型商场，但距离宝安中心商圈约3公里，驾车10分钟可达。

联系电话：13760383990