爱尚健身

爱尚健身位于北京市海淀区首体南路20号1号楼地下一层，是一家集游泳、健身于一体的综合性运动场馆。该场馆配备标准室内恒温泳池，水质维护良好，采用循环过滤与消毒系统，符合国家卫生标准。作为地处中关村核心区域的社区型健身场所，爱尚健身服务周边居民及上班族，环境整洁、管理规范，适合日常锻炼与初学者训练。

乘坐地铁4号线或9号线至国家图书馆站，从B出口出站后沿首体南路向南步行约500米（约7分钟）即可到达。公交方面，可搭乘特18路、65路、332路、375路等至“四道口东”或“国家图书馆”站下车。自驾用户建议使用周边商业停车场，如国图文化大厦或附近写字楼地下车库，高峰时段车位紧张，推荐优先选择公共交通。

该类社区型恒温泳池单次票价通常在60–90元之间，会员卡价格参考：月卡约800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡约6000–8000元。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台（如大众点评、美团）常有新客体验价或团购优惠，建议提前线上查看最新套餐。

作为常规室内游泳场馆，营业时间一般为每日09:00–22:00，分多个场次开放，每场限时1.5–2小时。需提前预约入场，尤其周末及晚间高峰时段（18:00–21:00）名额紧张。节假日照常开放，但可能调整场次安排，建议通过官方渠道确认当日排班。

1. 建议避开18:00–21:00的晚高峰时段，选择上午或工作日下午人少水质更佳。
2. 必须自备泳衣、泳帽、泳镜，多数场馆禁止穿浅色或非专业泳装入水。
3. 入场前需淋浴，部分场馆提供免费储物柜，贵重物品建议随身携带。
4. 初学者或儿童建议选择有救生员值守的白天场次，安全更有保障。
5. 游泳后及时冲洗并补水，避免受凉或脱水。
6. 首次到访可关注大众点评或美团是否有新人体验券，性价比更高。

场馆设有一座标准25米室内恒温泳池，水温常年维持在28–30℃，配备专业循环过滤与氯消毒系统。更衣室干净整洁，提供热水淋浴、吹风机及基础储物柜。泳池区域照明充足，通风良好，设有防滑地胶和安全扶手。救生员持证上岗，按国家标准配置值守人员。

爱尚健身提供多种会员卡选项，包括次卡、月卡、季卡和年卡。会员除享受游泳权益外，通常还可使用健身房器械区。部分卡种含带教体验课或亲友同行优惠。续费或升级时可咨询前台是否有老会员专属折扣，节假日期间常推出限时促销活动。

场馆提供成人及青少年游泳私教课程，教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资格证书。私教课价格参考区间为200–400元/节（45分钟），支持按课包购买（如10节起购享9折）。团课较少见，主要以一对一或小班教学为主，需提前预约教练档期。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，选择具体场次后扫码核销入场。部分时段也接受电话预约，但不保证留位。取消政策通常为开课前2小时可免费退改，逾期视为已消费。建议首次用户提前15分钟到场办理登记手续。

场馆位于首体南路成熟商圈，周边餐饮、便利店密集。馆内设有休息区供泳后放松，部分区域提供自动售货机（售卖水、能量饮料）。虽无独立运动用品商店，但前台常备泳帽、鼻夹等基础耗材出售。更衣区提供基础洗浴用品，建议自备毛巾和拖鞋以提升体验。

联系电话：13261910761