金载勲跆拳道(河海科技大厦店)

金载勲跆拳道（河海科技大厦店）位于南京市鼓楼区清江南路70号河海科技大厦内，是一家专注于跆拳道训练的搏击类专业场馆。该馆以韩国体系教学为特色，注重礼仪、体能与实战技术的综合培养，适合青少年及成人学员。场馆环境整洁，空间布局合理，设有标准训练垫区和镜墙，便于动作纠正与自我观察。作为鼓楼区较具口碑的跆拳道培训机构之一，其教学团队具备国际认证资质，课程体系覆盖从入门到竞技级别。

场馆地处鼓楼区核心区域，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁4号线至草场门站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即达。公交线路包括303路、502路、D15路等，在“虎踞北路·草场门”或“清江花苑”站下车步行约5分钟。自驾前往可停靠河海科技大厦地下停车场或周边公共停车场（如金润发购物中心停车场），但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该场馆采用课程包收费模式，不设单次体验门票。常规课程价格参考区间为：少儿班月卡约600–800元，成人班月卡约700–900元；季卡与年卡享有更高折扣，年卡价格通常在6000–8000元之间。新学员可预约免费体验课一次。具体价格因课程类型（如基础班、竞技班、考级特训）略有差异，以场馆前台或官方小程序公布为准。

场馆常规开放时间为每周一至周日 9:00–21:30，课程安排集中在工作日晚间（18:00–21:00）及周末全天。所有课程均需提前预约，尤其是周末及寒暑假高峰期，建议通过官方微信小程序或电话完成排课。节假日照常营业，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访务必提前预约免费体验课，避免空跑。
2. 建议穿着宽松运动服参加体验课，正式学员需自备道服（场馆可代购）。
3. 鼓楼区冬季湿冷，场馆虽有空调，仍建议携带保暖外套用于课前热身与课后放松。
4. 少儿课程家长可在指定观摩区观看，但请保持安静以免干扰教学。
5. 跆拳道训练强度适中，初学者无需担心体能不足，教练会根据个人情况调整内容。
6. 考级周期通常为每3–6个月一次，报名后需完成规定课时方可参与。

场馆配备约120平方米的专业跆拳道训练区，地面铺设高密度EVA缓冲地垫，有效减少关节冲击。墙面安装整面镜墙，便于学员实时纠正动作。另设有独立更衣区、储物柜及饮水机，但未配置淋浴间。训练器材包括脚靶、手靶、沙袋、护具套装等，均为定期消毒的合规教学用具。整体照明充足，通风系统良好，符合青少年运动安全标准。

场馆实行课程卡会员制，主要分为月卡、季卡、半年卡和年卡四类。会员权益包括固定教练带教、优先排课权、免费参加季度公开课及考级辅导。年卡会员还可获赠定制道服一套及年度体能评估报告。老会员推荐新学员成功报名，双方均可获得额外课程赠送。所有会员卡一经激活按自然月计算有效期，不支持冻结。

所有教练均持有中国跆拳道协会或世界跆拳道联盟（WT）认证资质，主教官拥有10年以上教学经验。提供1对1私教（约200–300元/课时）及4–8人小班团课。团课按年龄与段位分组，少儿班侧重协调性与礼仪培养，成人班强化体能与防身应用。私教需提前48小时预约，支持按次或打包购买。

课程预约主要通过“金载勲跆拳道”官方微信小程序完成，支持查看教练排期、选择时段及在线支付。也可拨打前台电话进行人工预约。取消或调课需至少提前24小时操作，否则视为已消耗课时。新用户首次体验需填写健康信息并签署安全告知书。

河海科技大厦一楼设有便利店及简餐咖啡店，满足课前能量补充需求。附近500米内有金润发购物中心、苏果超市及多家餐饮门店。场馆内部提供免费储物柜，但无运动用品零售服务，建议自备道服、水杯及毛巾。大厦设有电梯与无障碍通道，方便各年龄段学员通行。