中国高山会跆拳道联盟(白马竞技馆)

中国高山会跆拳道联盟（白马竞技馆）是位于南京市浦口区的专业搏击训练场馆，专注于跆拳道及综合格斗类课程。场馆设于白马生活广场三楼，环境整洁、通风良好，配备专业训练垫、护具及镜面墙，适合青少年及成人学员系统学习。作为高山会体系下的认证道馆，该馆注重技术规范与实战能力培养，教练团队具备国家认证资质，定期组织考级与内部对抗赛，是浦口区较具口碑的搏击训练基地之一。

场馆位于南京市浦口区狮山路5-1号白马生活广场三楼321室。乘坐地铁10号线至临江站，从4号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交可搭乘603路、666路、D14路至“狮山路·新浦路”站，下车即达。自驾前往可停靠白马生活广场地下停车场或周边公共停车区域，车位较为充足。

该类专业跆拳道场馆通常采用会员制收费。参考行业标准及同类场馆定价，单次体验课价格约为80–120元；月卡价格在800–1200元区间，季卡约2000–2800元，年卡约6000–8000元。儿童与成人课程价格略有差异，部分套餐包含考级报名与装备礼包。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

场馆常规营业时间为每周二至周日9:00–21:30，周一例行闭馆维护。课程安排分为少儿班（16:00–18:30）与成人班（19:00–21:00），周末增设全天多时段课程。所有课程需提前预约，尤其周末及寒暑假高峰期建议至少提前3天通过微信或电话锁定名额。节假日开放情况依官方通知调整。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备道服、护具更卫生，初学者可租用场馆提供的基础装备。
3. 训练前2小时避免进食过饱，携带水杯与毛巾，场馆提供饮水机。
4. 儿童学员家长可在休息区观摩，但请勿干扰课堂秩序。
5. 跆拳道考级每年2–4次，报名需提前1个月准备，建议加入会员体系以享优先通道。
6. 冬季训练注意保暖，场馆恒温但热身不足易拉伤。

场馆面积约300平方米，铺设国际标准EVA跆拳道训练地垫，具备防滑减震功能。四面墙体安装整面镜，便于动作纠正。配备专业踢靶、沙袋、护具架、体能训练器械（如跳绳、哑铃、核心滚筒）及消毒柜。设有独立更衣区、储物柜及男女分开的卫生间，虽无淋浴间，但提供湿巾与干手设备，符合社区型搏击馆配置标准。

场馆提供月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种会员类型。会员权益包括不限次参加对应级别课程、优先参与内部赛事、免费考级辅导、生日月赠课等。新会员首月常享85折优惠，老会员推荐新学员可获赠课时。部分套餐含定制道服或护具套装，具体权益以签约时确认内容为准。

教练团队由持有中国跆拳道协会认证（CTA）及黑带段位资质的资深教练组成，主教官具备10年以上教学经验。提供1对1私教（约200–300元/课时）及4–8人小班团课。课程体系覆盖启蒙班（4–6岁）、青少年竞技班、成人防身术及品势专项班。每周固定时间安排技术测评与模拟考级，确保学员进阶路径清晰。

课程预约主要通过“中国高山会跆拳道联盟”官方微信公众号进行，支持查看课表、在线选课、支付及取消。也可拨打场馆前台电话直接预约。取消课程需至少提前24小时操作，否则视为已消耗课时。首次体验需填写健康信息表并签署安全协议，建议提前15分钟到场办理手续。

场馆所在的白马生活广场三楼设有休息等候区，配备座椅、饮水机及免费Wi-Fi。一楼及负一层有连锁快餐（如肯德基、老乡鸡）、便利店及运动用品店，方便课后用餐或采购护具。广场内设有直梯与扶梯，无障碍通道完善，家长接送便利。附近还有社区公园，适合课前热身或课后放松。

联系电话：15715189265