巅峰减重减肥训练营(南京高端基地)

巅峰减重减肥训练营（南京高端基地）位于南京市溧水区卧龙湖大道1号温德姆至尊豪庭大酒店内，是一处集专业健身、体重管理与健康生活方式指导于一体的高端减重营地。该基地依托星级酒店环境，融合封闭式管理与科学训练体系，主要面向有明确减脂目标的成年人群。训练营采用小班制教学，结合有氧、力量、功能性训练及营养干预，提供系统化减重解决方案。作为巅峰减重在全国布局的高端基地之一，其环境私密、设施完善，适合追求高效、安全减重效果的用户。

自驾前往可导航至“温德姆至尊豪庭大酒店（南京溧水店）”，位于溧水城区东部，紧邻卧龙湖，从南京主城（如新街口）出发约60公里，车程约1小时。公共交通方面，可乘坐地铁S7号线至“空港新城江宁站”，换乘公交或打车前往，全程约1.5小时；也可在溧水汽车客运站转乘区内公交至“卧龙湖大道”附近站点，步行约10分钟可达。酒店设有地面及地下停车场，参训学员可免费停车。

该训练营采用全包式收费模式，费用包含住宿、三餐、训练课程、体测评估及营养指导等。根据公开信息及行业标准，28天标准减重营价格通常在15,000–22,000元之间，具体费用因季节、房型（单人/双人）及促销活动有所浮动。短期体验营（3–7天）价格约为3,000–6,000元。不设单次入场或日卡服务，所有参与需提前签约并完成健康评估。具体价格以官方最新公布为准。

训练营全年开放，采用滚动开营制，通常每周一为新营期开始日。每日训练安排为早晨6:30至晚上20:30，包含晨练、正课、营养餐及晚间活动。入营需提前至少3–7天预约，并完成线上健康问卷与电话面访。节假日照常运营，但春节等重大节日期间可能调整营期安排，建议提前确认当月排期。

1. 入营前需进行基础体检，确保无严重心脑血管或代谢疾病。
2. 建议携带运动鞋、速干训练服、洗漱用品及个人常用药品。
3. 营地实行封闭管理，非特殊情况不建议中途离营，以保证减重效果。
4. 饮食由营养师定制，禁止自带高糖高脂食品，避免影响整体干预计划。
5. 冬季（12月–2月）早晚温差大，户外训练时段注意保暖，建议准备防风外套。
6. 可提前联系客服了解当期教练团队背景及营员配比，优选师资配置。

训练营依托温德姆至尊豪庭大酒店高端配套，设有独立室内训练馆，配备Technogym（泰诺健）或Life Fitness（力健）品牌有氧与力量器械，包括跑步机、椭圆机、划船机、自由重量区及功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。同时利用酒店恒温泳池、瑜伽室及户外草坪开展多样化课程。住宿为酒店标准客房，含独立卫浴；餐饮在专属营养餐厅进行，食材当日配送，确保低脂高蛋白配比。

该训练营不设传统会员卡，而是以“营期套餐”形式运营。完成首期营训后，老学员可享受复购优惠（通常9折）及专属返营计划（如14天巩固营）。部分套餐包含3个月线上跟踪服务，含每周体脂数据反馈与饮食指导。此外，推荐新学员成功入营可获得500–1000元代金券，可用于后续营期。

每位营员配备“1+1”服务团队：1名持证健身教练（具备ACE、NSCA或国内高级健身指导员资质）负责训练执行，1名营养师提供膳食方案。每日安排2–3节团体训练课（如燃脂循环、核心强化、水中减阻训练），并可根据需求加购私教课（约300–500元/节）。教练团队均接受过减重专项培训，熟悉代谢调节与行为干预策略。

预订需通过巅峰减重官方渠道完成，包括官方微信公众号“巅峰减重”、官网或授权客服微信。流程为：在线填写意向表 → 客服回访评估 → 支付定金锁定营期 → 入营前签署协议并提交体检报告。定金通常为2,000元，开营前7天可无损取消，逾期则按比例扣除。不支持第三方平台（如美团、大众点评）直接下单。

营地所在酒店提供全面生活配套：24小时前台、行李寄存、洗衣服务、高速Wi-Fi及商务中心。餐饮除营养餐外，酒店另设中西餐厅（营员非供餐时段可自费使用）。周边3公里内有苏果超市、药店及社区医院，满足日常补给与应急需求。卧龙湖环湖步道适合晨间放松，但正式训练均在封闭区域内进行，确保安全与专注度。

该训练营主要面向BMI≥24、有明确减重目标（如减重5kg以上）的成年人，尤其适合久坐办公族、产后女性及轻度代谢异常人群。不建议未成年人、孕妇、严重慢性病患者或近期接受手术者参加。入营前需通过健康筛查，确保能承受中高强度训练。心理状态稳定、愿意配合集体生活者效果更佳。

联系电话：4008929898