道朴跆拳道

道朴跆拳道位于南京市江宁区文心街99号龙湖文馨苑门面房1106号，是一家专注于青少年及成人跆拳道培训的社区型武术场馆。场馆环境整洁，空间布局合理，设有标准训练垫、镜墙和基础体能训练区，适合初学者至中级学员系统学习。作为江宁区较具口碑的跆拳道馆之一，道朴注重礼仪教育与技术训练并重，课程体系覆盖考级、竞技及防身应用。

场馆地处江宁大学城板块，交通便利。地铁1号线‘龙眠大道站’下车后步行约1.2公里（15分钟）；或乘坐公交828路、829路至‘文心街·格致路’站，步行约300米即达。自驾前往可停靠龙湖文馨苑周边地面公共停车位或附近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区跆拳道馆通常采用课时包或周期会员制收费。参考行业标准，单次体验课价格约50-80元，常规月卡价格在800-1200元区间，季卡约2000-2800元，年卡多在6000-8000元。具体价格以场馆实际公布为准，部分套餐含道服、考级辅导等增值服务。

作为专业武术培训机构，道朴跆拳道一般营业时间为每周二至周日9:00-21:30，周一例行闭馆维护。课程按年龄段分设白天班（幼儿/少儿）与晚间班（青少年/成人），需提前预约试听或正式课程。节假日安排会通过官方渠道提前公告，建议关注其线上平台获取最新排课信息。

1. 首次到访建议提前预约免费体验课，便于了解教练风格与课程节奏。
2. 学员需自备运动服，初期可穿宽松T恤+运动裤，后续建议购置专业道服。
3. 训练前2小时避免进食过饱，场馆提供饮水机但不设餐饮服务。
4. 江宁区冬季湿冷，建议携带保暖外套用于课后更换，预防着凉。
5. 跆拳道考级周期通常为3-6个月一次，报名前可咨询当前级别进度安排。
6. 家长可在指定观摩区观看课程，但请保持安静以免干扰教学秩序。

场馆铺设专业跆拳道训练地垫（EVA材质），面积约120平方米，配备整面镜墙、横踢靶架、体能训练绳梯及基础力量器械。更衣区域为男女分隔式简易更衣角，无独立淋浴间，建议训练后回家清洁。照明采用LED冷光源，通风良好，夏季配有空调，冬季有暖气保障。

道朴跆拳道实行阶梯式会员制度，主要包含月度、季度、年度课程包。会员权益涵盖固定教练带班、优先排课、考级报名协助及节日主题活动参与资格。老学员推荐新学员成功报名，双方通常可获赠1-2节私教课。具体优惠政策以店内公示为准，建议签约前确认退费与转课规则。

场馆由持有中国跆拳道协会认证资质的教练团队执教，多数教练具备黑带三段以上水平及3年以上教学经验。课程形式包括小班团课（6-10人）与一对一私教。私教课参考价格为200-300元/节（60分钟），团课已包含在会员套餐内。教练注重因材施教，针对考级、比赛或兴趣目标制定个性化训练计划。

课程预约主要通过微信联系场馆客服或到店登记完成。部分用户反馈可通过大众点评或美团购买体验课并在线预约时段。正式学员使用专属排课表锁定每周固定时间段，临时调课需提前24小时申请。取消或改期政策以签约协议为准，通常允许每月1-2次灵活调整。

场馆位于龙湖文馨苑临街商铺，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店、奶茶店及快餐简餐（如肯德基、老乡鸡）。小区内设有公共储物柜供临时存放物品，但建议贵重物品随身保管。训练结束后可就近在文心街绿地小憩，或前往约800米外的江宁体育中心进行其他体能活动。

联系电话：18251837464