友空健身(金地自在城店)

友空健身（金地自在城店）位于南京市雨花台区新湖大道8号金地自在城三期17栋111，是一家集游泳、健身于一体的社区型综合运动场馆。该店以提供标准化恒温泳池为核心特色，水质维护良好，环境整洁，适合各年龄段人群进行日常锻炼或系统性游泳训练。作为友空健身在南京的社区布局之一，其定位注重便利性与基础服务保障，是雨花台区居民日常游泳的优选场所。

乘坐地铁S3号线至贾西站，从2号出口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。公交方面，可搭乘86路、103路、D22路至“新湖大道·龙西路”站，下车后步行约500米。自驾用户可导航至“金地自在城三期”，小区周边设有公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通出行。

该类社区型恒温泳池单次票价通常在40-60元之间，会员卡价格参考区间为月卡300-500元、季卡800-1200元、年卡2500-3500元。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团常有新客体验价或限时优惠活动，建议通过线上渠道比价后购买。

常规营业时间为每日09:00-22:00，其中泳池开放时段一般为10:00-21:30。无需强制预约，但高峰时段（如晚间18:00-20:30）可能出现人流饱和，建议提前致电或通过小程序确认当日入场情况。节假日照常开放，特殊安排会提前在门店公告或公众号通知。

1. 建议避开工作日晚间18:00-20:30及周末下午的高峰时段，以获得更舒适的游泳体验。
2. 必须自备泳衣、泳帽和泳镜，部分场馆对泳帽材质有要求（如硅胶或涤纶），入场前请确认。
3. 首次到访建议提前15分钟到场办理登记，部分场馆需出示健康码或签署安全告知书。
4. 游泳后及时冲洗并使用自带毛巾，减少皮肤刺激。
5. 儿童入场通常需成人全程陪同，且部分时段设亲子专用区域，请提前咨询。
6. 冬季恒温泳池水温一般维持在28-30℃，室温26℃左右，体感舒适，但仍建议入水前充分热身。

场馆配备标准半标或25米短池，水深1.2-1.5米，适合初学者及日常锻炼者。采用循环过滤+氯消毒系统，水质清澈，每日定时检测并公示余氯与pH值。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间、吹风机及储物柜（部分需投币或扫码使用）。地面防滑处理到位，整体动线设计合理，符合社区健身场所的安全规范。

提供月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种会员选项，会员可享不限次游泳、专属时段优先入场、免费基础体测等权益。部分套餐包含健身区使用权。新会员常享首月折扣或赠课福利，老会员续费亦有阶梯优惠。具体权益以店内公示或官方小程序为准。

场馆提供成人及儿童游泳私教课程，教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资质证书。私教课时费参考价为200-300元/节（45分钟），支持按课包购买（如10节起售）。定期开设小班团课，适合零基础学员系统学习，开班信息可通过前台或社群获取。

支持现场购票入场，也推荐通过“友空健身”微信公众号或第三方平台（如大众点评、美团）提前购买次卡或预约课程。私教课需至少提前24小时预约，取消需在开课前6小时操作，否则视为已消费。团体活动或包场需求可联系店长专线定制方案。

场馆内设有休息等候区，提供饮水机及基础座椅。虽无餐饮服务，但金地自在城三期底商有便利店、轻食店及咖啡馆，步行2分钟可达。运动用品方面，前台通常销售泳帽、鼻夹等基础配件，建议自备专业装备以确保训练效果。储物柜充足，部分需扫码付费使用（约1-2元/次）。

联系电话：17761726219