阿兵拳馆

阿兵拳馆位于南京市浦口区泰山街道大桥北路24号金盛国际家居建材城3楼D区，是一家专注于搏击训练的综合格斗场馆。场馆以实战导向和系统化教学为特色，主要提供拳击、自由搏击及体能训练课程。作为社区型搏击馆，其环境整洁、通风良好，适合从初学者到进阶学员的各类训练需求。该区域近年来运动氛围浓厚，阿兵拳馆凭借亲民价格和专业教练团队，在本地搏击爱好者中具有一定口碑。

可乘坐地铁3号线至柳洲东路站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达金盛国际家居建材城。公交方面，附近有“大桥北路·柳洲东路”站，途经线路包括531路、603路、666路等。自驾前往可导航至“金盛国际家居建材城（浦口店）”，商场设有地下及地面停车场，停车便利。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区搏击馆单次体验价格通常在50-80元之间，月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元。私教课程按课时计费，市场普遍价格为150-250元/节（60分钟）。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评或美团常有新客体验优惠，建议首次到访前查看线上促销信息。

搏击场馆普遍营业时间为每日10:00至22:00，阿兵拳馆遵循这一行业惯例。晚间18:00-21:00为训练高峰时段，建议提前预约以确保场地和教练资源。节假日正常开放，但课程安排可能调整，可通过线上平台或电话确认当日课表。

1. 首次训练建议穿着透气运动服和防滑训练鞋，场馆一般不强制要求手套，但自备更卫生。
2. 搏击训练强度较高，初学者应提前告知教练自身身体状况，避免过度负荷。
3. 晚间18:00-21:00人流量大，新手建议选择白天或工作日下午时段，获得更充分指导。
4. 训练前后务必进行充分热身与拉伸，预防运动损伤。
5. 场馆通常提供饮用水，但建议自备水杯；毛巾、护具等个人用品也推荐自带。
6. 关注其线上平台是否有“新人体验课”活动，通常可低价试训1-2节。

作为社区级搏击馆，阿兵拳馆配备标准拳击台（或训练垫区）、沙袋区（含立式与悬挂式沙袋）、镜子墙、基础力量训练器械（如哑铃、战绳、跳箱等）。地面采用专业EVA或橡胶地垫，具备良好缓冲性。更衣区与简易淋浴设施基本齐全，但储物柜数量有限，建议贵重物品随身携带。整体设施维护良好，符合安全训练标准。

场馆提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受不限次团课、专属训练时段及私教折扣权益。部分会员套餐包含免费体测与训练计划定制服务。新会员常享有首月优惠或赠课福利，具体政策需现场或通过官方渠道确认。长期会员还可参与馆内组织的内部对抗赛或户外体能活动。

阿兵拳馆配备持有国家职业资格认证或专业搏击赛事背景的教练团队，教学风格偏重实战与体能结合。常规开设团课（如基础拳击、核心燃脂搏击），每周排课约5-7节，时间覆盖午间、傍晚及周末。私教课程按学员目标（减脂、防身、竞技）定制，单节时长60分钟，支持按次或打包购买。建议首次到馆时与教练沟通训练目标，以便匹配合适课程。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“阿兵拳馆”进行线上预约，部分平台支持直接购买体验课或会员卡。也可电话联系场馆前台确认当日空闲时段。取消或改约需至少提前2小时通知，否则可能视为已消费。高峰时段（如周末晚课）建议提前1-2天预约，避免满员。

场馆位于金盛国际家居建材城3楼，商场内设有便利店、快餐简餐（如肯德基、老乡鸡等），方便训练前后补充能量。一楼及地下层提供充足停车位。周边1公里内有社区公园和小型超市，但无专业运动用品店，建议训练装备提前备齐。商场整体环境整洁，安全性高，适合下班后或周末前来训练。

联系电话：13952092606