BOILING FITNESS

BOILING FITNESS 是一家位于南京市栖霞区九霄梦天地B幢1511的精品健身工作室，地处怡莱酒店入口处，交通便利，定位为社区型中高端健身空间。该场地以小而精的训练环境、个性化课程和私教服务为核心特色，适合注重训练效率与私密性的都市健身人群。作为近年来兴起的新型健身场所，BOILING FITNESS 强调功能性训练与体能提升，通常配备自由重量区、有氧设备及TRX等综合训练工具，整体氛围专业且友好。

可乘坐地铁4号线至仙林湖站，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达九霄梦天地。公交方面，附近有“仙林湖地铁站”“学津路·仙林湖”等站点，途经线路包括320路、322路、325路等。自驾用户可导航至“九霄梦天地B幢”，周边设有商业配套停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类精品健身工作室通常采用会员制或课程包收费模式。参考南京同类场地定价，单次体验课价格约在80-150元之间，私教课程单节价格普遍为200-400元，月卡/季卡价格区间约为1500-4000元。具体价格以BOILING FITNESS实际公布为准，建议通过其官方渠道获取最新资费信息。

作为城市精品健身工作室，BOILING FITNESS 的常规营业时间一般为每日9:00至22:00，部分时段可能根据教练排课灵活调整。由于场地规模有限且注重预约制服务，强烈建议提前通过微信或电话预约训练时段，尤其周末及晚间黄金时段需至少提前1-2天确认。

1. 首次到访建议提前联系确认是否提供免费体验课或新人优惠。
2. 场地空间紧凑，高峰时段（18:00-21:00）人流集中，优先选择上午或下午非繁忙时段训练。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分小型工作室不提供一次性用品。
4. 穿着防滑训练鞋，避免硬底或黑底鞋以防损伤地面设备。
5. 若计划长期训练，可咨询季卡或课程包组合，通常比单次购买更具性价比。
6. 关注其社交媒体账号，常有新客折扣或团课限时活动。

作为精品型健身工作室，BOILING FITNESS 通常配备基础但高效的训练设备，包括哑铃、杠铃、壶铃、战绳、TRX悬挂训练系统、有氧器械（如跑步机或划船机）以及功能性训练垫。更衣与淋浴设施视具体装修情况而定，部分同类场地因空间限制可能仅提供简易更衣区，建议提前确认是否含淋浴服务。整体环境注重整洁与动线设计，适合高强度间歇训练（HIIT）和力量训练。

该类工作室普遍采用灵活的会员制度，常见类型包括单次体验卡、10节私教包、月度无限次训练卡及季度/年度会员。会员通常享有优先预约权、专属训练计划制定、体测跟踪及社群活动参与资格。部分场地还会推出“推荐有礼”或“续卡赠课”等激励政策，具体权益需以BOILING FITNESS实际运营方案为准。

BOILING FITNESS 主打个性化训练服务，教练团队通常持有ACE、NASM、NSCA或国内认证的健身教练资质，具备体能训练、减脂塑形、康复矫正等专项能力。除一对一私教外，也可能开设小班团课（如核心强化、燃脂循环等），每班限4-8人以保证指导质量。建议首次沟通时明确自身目标，以便匹配合适教练。

场地实行全预约制管理，可通过微信直接联系客服或教练进行课程预约，部分工作室已接入美团、大众点评或自建小程序实现线上选时段、选教练、支付一体化操作。取消或改约通常需提前24小时通知，否则可能视为已消费。建议保存预约确认信息，避免到店无位。

九霄梦天地为社区商业综合体，周边配套较为完善。训练结束后可在一楼餐饮区补充能量，如轻食沙拉、咖啡饮品等；附近亦有便利店满足基础补给需求。场地内部一般提供储物柜供临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。因位于写字楼或酒店内，环境安静，适合专注训练。

联系电话：13912965011