约健私教健身俱乐部

约健私教健身俱乐部位于南京市栖霞区和燕路251号金港大厦二楼，是一家专注于个性化健身指导的中高端私教工作室。该场地以一对一或小团体私教课程为核心服务，注重训练科学性与会员体验，适合有明确减脂、增肌、体态矫正或运动康复需求的用户。场地环境整洁，布局紧凑高效，配备专业力量与功能性训练设备，整体风格现代简约，强调私密性与专注度。

可乘坐地铁1号线至迈皋桥站，从3号出口出站后沿和燕路向北步行约600米（8分钟）即可到达金港大厦。公交方面，附近有“迈皋桥东”站，途经线路包括24路、40路、66路、74路等。自驾用户可将车辆停放在金港大厦配套停车场或周边商业体如万谷慧生活广场的公共停车场，车位相对充足。

该俱乐部主要采用私教课程包收费模式，不设单次散客入场。根据南京地区同类私教工作室的市场行情，其课程价格通常在200–400元/节之间，具体取决于教练资历、课程类型及购买课时数量。常见套餐包括12节、24节、36节课包，购买越多单价越低。部分新会员可享体验课优惠（约99元/节），具体价格以店内实际公示为准。

营业时间为每日10:00至22:00，全年无休（春节假期可能有临时调整）。由于采用预约制教学模式，所有训练需提前与教练或前台预约具体时段，不接受未预约到店训练。建议至少提前24小时通过微信或电话确认课程安排，高峰时段（晚间18:00–21:00）需更早预约。

1. 首次到访建议提前沟通自身健康状况与训练目标，以便教练制定个性化方案。
2. 务必穿着合身运动服与防滑训练鞋，避免穿牛仔裤或拖鞋入场。
3. 训练前后注意补充水分，场馆提供直饮水，但建议自备水杯。
4. 私教课程通常不可转让，但部分套餐支持冻结（如因伤病），需提前申请。
5. 避开周末晚间高峰时段可获得更专注的指导体验，尤其适合初学者。
6. 留意教练是否持有ACE、NASM、NSCA等国际认证或国家职业资格证书，确保专业性。

场地虽非大型综合健身房，但功能分区明确，配备专业级自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）、TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、药球、泡沫轴及多种小型功能训练工具。地面采用高密度橡胶地垫，减震防滑。设有独立更衣区域与基础储物柜，但未配置淋浴间，建议训练后回家冲洗。整体设备维护良好，符合中小型私教工作室的行业标准。

该俱乐部以课程包形式运营，不设传统月卡/年卡。会员权益包括专属教练匹配、训练计划定制、体测跟踪（每月一次）、营养建议及优先预约权。老会员续课或推荐新客常享有额外赠课或折扣。部分教练还提供线上打卡监督服务，增强训练连续性。无强制会籍费，所有服务围绕私教课程展开。

所有教练均具备国家职业资格认证，部分持有国际四大认证（如NASM、ACE）或专项资质（如产后修复、运动康复）。课程涵盖减脂塑形、增肌力量、体态矫正、体能提升及术后康复等方向。不设固定团课，但可组织2–4人小团体课（价格低于1对1）。私教价格按教练级别分档，资深教练单节可达350–400元，新人教练约200–250元。

课程需通过微信直接联系教练或前台进行预约，部分教练开通了小程序或使用“约课宝”等第三方工具管理日程。首次体验可在线上平台（如大众点评）购买99元体验课。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。不支持现场walk-in训练，必须提前确认教练档期。

金港大厦一楼及周边有便利店、轻食店和咖啡馆，方便训练前后补充能量。万谷慧生活广场（步行5分钟）内有连锁餐饮、超市及休闲设施。场馆内部设有休息等候区和饮水机，但无餐饮服务或运动用品零售。储物柜为开放式或简易锁扣式，贵重物品建议随身携带。

联系电话：15150616621