蜂巢健身综合训练馆(迈皋桥三店)

蜂巢健身综合训练馆（迈皋桥三店）位于南京市栖霞区经五路合作村91-4号门面房六楼，是一家专注于功能性训练与力量健身的社区型综合健身场馆。该馆延续蜂巢健身品牌一贯的高性价比定位，主打自由器械区、有氧区及小团体训练空间，适合从健身新手到进阶训练者不同需求人群。场馆布局紧凑高效，注重训练氛围营造，是迈皋桥片区居民日常锻炼的热门选择。

可乘坐地铁1号线至迈皋桥站，从3号出口出站后沿经五路向北步行约600米（约8分钟）即可到达。周边公交线路包括22路、40路、74路、176路等，在“合作村”或“迈皋桥东”站下车步行5-10分钟可达。自驾用户可停放在合作村周边临街商铺或小区外围公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区健身场馆单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为300-500元，季卡约800-1200元，年卡多在2500-3500元。蜂巢健身品牌普遍采用灵活会员制，部分门店支持按次付费或短期卡种。具体价格以门店实际公示为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

作为社区型健身场馆，蜂巢健身迈皋桥三店常规营业时间为每日07:00至22:00。无需强制预约即可入场，但高峰时段（18:00-21:00）器械使用可能较为紧张。节假日正常开放，特殊调整会通过门店公告或微信社群提前通知。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，提升训练舒适度并保持卫生。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，了解场馆布局与课程安排。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋、皮鞋或黑底鞋以防损伤地面。
5. 场馆位于六楼，请留意电梯运行时间，部分老旧楼宇电梯高峰等待较长。
6. 关注其微信公众号或加入会员群，可及时获取团课排期与限时优惠信息。

场馆配备标准自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）、固定器械区（史密斯机、高位下拉、腿举机等）、有氧设备（跑步机、椭圆机、划船机）以及功能性训练区（TRX、战绳、药球、跳箱）。地面采用专业橡胶地垫，通风系统良好。设有男女独立更衣室及基础淋浴设施，储物柜需自备锁具或使用扫码电子柜。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分卡种含私教体验课或团课权益。老会员推荐新用户通常可获赠训练周卡或课程代金券。学生、教师等特定人群凭有效证件可能享受专属折扣，具体政策以门店当日公布为准。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练（如燃脂搏击、核心强化、力量进阶等）。私教课程价格通常在200-350元/节，视教练资历而定。团课多安排在晚间及周末上午，会员可免费或低价参与，课程表每周更新于前台及线上社群。

日常健身无需预约，直接刷卡或扫码入场即可。私教课程及特色团课需通过教练本人、前台或微信小程序提前预约，部分热门时段建议提前1-3天锁定。取消私教课程需至少提前12小时通知，否则可能扣减课时。

场馆所在楼栋底层有便利店、快餐店及饮品店，满足基础补给需求。六楼设有休息等候区，可供训练间隙放松。虽无自营运动用品商店，但前台常备蛋白粉、能量胶等补剂及基础训练配件（如弹力带、握力器）供会员选购。储物柜充足，但建议贵重物品随身携带。

联系电话：15150550763;18620630423;18851394448