笨熊游泳健身(喜年花生唐店)

笨熊游泳健身（喜年花生唐店）位于南京市鼓楼区喜年花生唐2楼，紧邻电影院，是一家集游泳与健身于一体的社区型综合运动场馆。该场地以亲民价格和便利位置服务周边居民及上班族，泳池为标准短池设计，水质维护良好，环境整洁。作为鼓楼区较受欢迎的室内恒温泳池之一，适合日常锻炼、初学者训练及家庭休闲使用。

乘坐地铁4号线至龙江站，从3号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达喜年花生唐。公交方面，可搭乘57路、134路、302路至“龙江小区”或“草场门大街·漓江路”站，步行约5-7分钟。自驾用户可停放在喜年花生唐地下停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足。

单次游泳票价参考区间为40-60元，具体价格依时段和是否含健身区域通行而定。会员卡体系提供月卡（约300-400元）、季卡（约800-900元）及年卡（约2500-3000元）选项，持卡用户可享不限次游泳及部分健身区域使用权。儿童、学生及老年人可能享有优惠，建议现场咨询确认。具体价格以场地实际公布为准。

场馆通常每日开放时间为09:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。游泳区域需现场扫码或前台登记入场，部分时段建议提前电话或通过大众点评/美团预约，尤其在周末及节假日。特殊天气或设备维护期间可能临时调整营业时间，请出行前留意官方通知。

1. 建议避开18:00-21:00晚高峰时段，以获得更宽松的泳道体验。
2. 自备泳衣、泳帽、泳镜及拖鞋，部分装备可在前台租赁但数量有限。
3. 入场需佩戴泳帽，部分时段对未戴泳帽者禁止入池。
4. 泳后及时冲洗并使用自带毛巾，更衣室储物柜需自备锁具或使用电子手环。
5. 初学者建议选择工作日上午人少时段练习，安全性更高。
6. 场地恒温控制在28-30℃，冬季无需担心水温过低。

泳池为25米标准短池，设有4-6条泳道，水深1.2-1.5米，适合成人及青少年使用。采用循环过滤+氯消毒系统，水质清澈，每日定时检测并公示。配套设男女独立更衣室、热水淋浴间、吹风机及基础储物柜。健身区域位于同层，配备有氧与力量器械，会员可一票通行。整体设施维护良好，地面防滑处理到位。

提供月卡、季卡、年卡三种主流会员类型，支持游泳+健身联合权益。新会员首次办卡常享赠送体验券或折扣活动。会员可优先预约私教课程，并享受亲友同行优惠。部分套餐包含免费体测、训练计划制定等增值服务。续费老会员通常可获额外赠时或礼品。

场馆提供成人及儿童游泳教学服务，包括一对一私教和小班团课。私教课程价格约200-300元/节（45分钟），教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资质。团课多安排在周末上午或工作日晚间，适合初学者系统学习。建议提前预约试听，根据个人水平匹配合适教练。

支持现场购票入场，也推荐通过大众点评、美团或微信小程序“笨熊健身”提前购买次卡或预约课程。线上购票常有折扣，且可查看实时余位。取消或改期私教课程需提前24小时通知，否则可能收取手续费。团体包场或企业合作可联系门店专属客服。

场馆位于喜年花生唐商业体内，2楼设有休息座椅区，1楼及B1层有便利店、轻食简餐、咖啡店等餐饮选择。运动后可就近补充能量。商场内亦有运动品牌店，方便购买泳具或替换衣物。家长陪同儿童上课时可在影院或书吧等候，整体配套便利度高。