虎客律健身

虎客律健身位于南京市鼓楼区52+Mini Mall内，是一家定位中高端的精品健身工作室。该场地主打小而精的训练空间，注重私教课程与功能性训练，适合追求高效、个性化健身体验的都市人群。作为鼓楼区新兴的健身场所之一，虎客律健身以专业教练团队和科学训练体系为核心优势，环境整洁、设备先进，整体氛围偏向年轻化与社群化。

虎客律健身位于鼓楼区核心商圈，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁4号线至云南路站，从2号出口出站后步行约600米（8分钟）即达52+Mini Mall。公交方面，附近有“虎踞北路·草场门”“虎踞北路·古平岗”等站点，途经线路包括11路、21路、56路、72路等。自驾用户可将车辆停放在52+Mini Mall配套停车场或周边公共停车场，如金润发超市地下停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该场地以私教课程和会员制为主，不设单次散客入场。私教课程价格区间为300–500元/节（60分钟），具体根据教练资历与课程类型浮动。会员卡通常以课程包形式销售，如12节、24节、36节套餐，购买越多单价越低。部分新用户可享受体验课优惠（约99元/节）。具体价格以店内实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

虎客律健身营业时间为每日10:00–22:00，全年无休（春节假期可能调整，需提前确认）。由于采用预约制教学模式，所有训练均需提前通过微信或小程序预约教练及时间段，不接受现场walk-in。建议至少提前24小时预约，高峰时段（晚间18:00–21:00）需更早锁定名额。

1. 首次到访建议提前联系客服预约免费体测或低价体验课，了解教练风格与训练体系。
2. 场地空间紧凑，高峰时段人流集中，尽量避开工作日晚间18:30–20:30。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练鞋，场馆提供基础消毒用品但不提供租借服务。
4. 穿着建议选择透气、贴身的功能性运动服，便于教练观察动作姿态。
5. 若对训练强度或身体状况有顾虑，务必提前告知教练，避免运动损伤。
6. 关注其微信公众号或小红书账号，常有新客优惠或团课活动发布。

作为精品型健身工作室，虎客律健身虽面积有限，但设备配置专业且高效。配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组（2–30kg）、深蹲架、史密斯机、泡沫轴及筋膜枪等主流功能性训练器材。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜与动作提示图。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域与储物柜，满足基础换装需求。整体空间布局合理，通风与照明良好。

虎客律健身采用课程包制会员体系，无传统月卡/年卡。主要产品为私教课程包（12/24/36节），支持多人拼课享折扣。老会员续课常享9折优惠，推荐新客户成功签约可获赠1–2节课程。部分套餐包含体脂检测、训练计划定制及饮食建议等增值服务。暂未推出纯自助健身会员，所有训练需在教练指导下进行。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），具备3年以上执教经验，部分教练有康复训练或运动表现提升专长。课程涵盖减脂塑形、增肌力量、产后恢复、体态矫正等方向。除一对一私教外，偶尔开设4–6人小团课（需满员开班），价格约为私教课的40%–50%。教练排班灵活，可根据学员时间协调上课时段。

预订需通过官方微信或小程序完成。首次用户需添加客服微信进行初步沟通并预约体验课。正式课程通过线上日历选择教练与时间，支付后锁定档期。取消或改约需至少提前12小时通知，否则视为已消耗一节课时。系统支持查看教练简介、学员评价及空闲时段，操作便捷。

52+Mini Mall为社区型商业体，内有咖啡店、轻食简餐、便利店等基础配套，适合训练前后补充能量。场馆入口处设有智能储物柜，可临时存放随身物品。虽无专属运动用品商店，但教练可推荐训练装备品牌与购买渠道。商场整体环境安静，非大型购物中心，人流适中，体验感较私密。

联系电话：19709079594