狂热坚果健身馆NutsNutsGym

狂热坚果健身馆（NutsNutsGym）位于南京市江宁区侨智港3号楼107室，是一家定位年轻化、注重功能性训练与力量训练的精品健身工作室。场馆空间紧凑但布局合理，主打高强度间歇训练（HIIT）、自由重量区及核心功能区，适合追求高效训练和社群氛围的健身爱好者。作为江宁大学城周边新兴健身品牌，其以高性价比课程和灵活会员制度吸引大量学生及年轻上班族。

可乘坐地铁1号线至龙眠大道站，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达侨智港。公交方面，附近有“龙眠大道·格致路”站，途经线路包括828路、829路、D6路等。自驾用户可将车辆停放在侨智港园区地面停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足。

该类精品健身工作室在南京江宁区域的单次体验价通常为30-50元，月卡价格区间为400-700元，季卡约1000-1600元，年卡多在2500-3500元之间。私教课程单节价格普遍在200-350元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或到店咨询获取最新套餐信息。

作为社区型健身工作室，狂热坚果健身馆通常营业时间为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。场馆实行预约制，尤其团课需提前通过微信小程序或店内系统预约，以确保训练空间和教练配比。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场完成登记并熟悉器械布局。
2. 团课名额有限，热门时段（如晚间19:00）需提前1-2天预约。
3. 建议自备运动毛巾、水壶及训练手套，场馆提供基础消毒用品但不提供毛巾租赁。
4. 场地禁止穿硬底鞋或户外鞋进入训练区，建议携带专用训练鞋。
5. 江宁冬季湿冷，注意保暖，训练前后做好动态拉伸以防肌肉拉伤。
6. 学生凭有效证件可享专属折扣，到店时主动出示。

场馆配备标准自由重量区（含杠铃、哑铃、深蹲架）、TRX悬挂训练系统、战绳、药球、跳箱等功能性训练设备，并设有独立更衣区与储物柜。虽未设淋浴间，但提供基础洗漱区。地面采用专业橡胶地垫，减震防滑，照明以暖白光为主，营造专注训练氛围。设备维护良好，更新周期符合行业标准。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可无限次参加常规团课（如燃脂搏击、核心强化、力量循环等），并享受优先预约权。部分套餐包含1-2节免费私教体验课。老会员推荐新用户成功办卡可获赠额外训练周或周边礼品，具体权益以店内公示为准。

场馆教练均持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证，具备2年以上教学经验。提供一对一私教服务及小班团课（每班限8-12人），团课每日安排3-5节，涵盖早鸟唤醒、午间燃脂、晚间力量等时段。私教课程按阶段定制计划，注重动作规范与目标达成，适合减脂、增肌、体态矫正等不同需求人群。

支持通过“狂热坚果健身馆”微信小程序进行课程预约与会员管理，也可到店前台登记。预约成功后需按时到场，迟到10分钟以上视为自动放弃。取消预约需至少提前2小时操作，否则将扣除一次课程次数。首次体验用户可通过大众点评或美团购买低价尝鲜券。

侨智港园区内设有便利店、轻食咖啡店及共享休息区，满足训练前后补给需求。场馆入口处提供免费储物柜，建议贵重物品随身携带。周边500米内有瑞幸咖啡、全家便利店及多家快餐店，适合训练后快速补充能量。园区夜间照明良好，安全系数较高。

联系电话：13764722440;13795329964