新动力跆拳道俱乐部(定坊店)

新动力跆拳道俱乐部（定坊店）位于南京市雨花台区福园路6-35号，虽以跆拳道为主营项目，但近年来已拓展瑜伽课程，满足社区居民多元化的健身需求。该场地为社区型综合运动空间，环境整洁、通风良好，配备基础瑜伽设施，适合初学者及日常练习者。作为本地较有口碑的运动场所，其瑜伽课程注重身心协调与体态调整，教学氛围友好，是雨花台区定坊片区居民就近参与瑜伽活动的实用选择。

该场地靠近定坊兴苑东侧，交通较为便利。乘坐地铁可搭乘1号线至软件大道站，出站后换乘公交或骑行约1.2公里（步行约15分钟）到达。附近公交线路包括86路、101路、112路等，在“定坊村”或“福园路”站下车步行约5分钟即可抵达。自驾前往可使用周边小区或商业体公共停车位，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

作为社区型瑜伽课程场所，单次体验价格通常在40–70元之间，具体取决于课程类型（如哈他瑜伽、流瑜伽等）和是否为团课。会员制常见形式包括月卡（约300–500元）、季卡（800–1200元）等，部分套餐含不限次团课权益。具体价格以场馆当日公布为准，建议通过线上平台查看最新优惠。

该场地瑜伽课程一般安排在工作日傍晚（18:30–20:30）及周末上午（9:00–11:00），整体营业时间约为每日9:00–21:30。由于课程需按排期进行，不设自由练习时段，因此必须提前预约。节假日课程安排可能调整，建议关注官方渠道或课程表更新。

1. 建议提前至少24小时预约课程，避免满员无法参与。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分基础垫具虽可借用，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度。
4. 初学者可优先选择标注“入门”或“基础”的课程，确保安全有效练习。
5. 课程开始前10分钟到场签到并做简单热身，有助于提升练习效果。
6. 雨花台区冬季湿冷，注意保暖，尤其课后避免受凉。

瑜伽区域为独立教室，面积约60–80平方米，铺设专业防滑地胶，墙面配有整面镜便于自我纠正体式。教室配备基础音响系统、空气净化设备及储物篮。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域和洗手间。整体设施简洁实用，符合社区型瑜伽场地标准，适合常规团课教学。

该场地提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员除享受课程折扣外，还可优先选课、参与会员专属主题活动（如节气瑜伽、冥想夜等）。部分套餐支持家庭共享或转让，具体权益以店内公示为准。新用户首次体验常享特价或免费试听。

瑜伽课程由持证教练授课，多数具备中国瑜伽协会或国际瑜伽联盟（RYT）认证资质。团课每周固定排期，涵盖基础、进阶及修复类课程；私教服务亦可预约，价格约150–250元/节（60分钟）。教练注重个体差异，课堂中会给予针对性指导，适合不同水平学员。

课程可通过大众点评、美团或微信小程序“新动力运动”进行线上预约，部分时段也接受电话登记。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。建议绑定会员账号以便查看课表、积分及历史记录。

场地周边以居民区为主，临近定坊兴苑、福润雅居等社区，生活配套齐全。步行5分钟内有便利店、水果店及小型餐饮店，方便课前补充能量或购买饮品。虽无专用休息区，但教室外设有等候座椅。建议自备储物袋，贵重物品随身携带。

联系电话：17366001112;17798993657