克诺索搏击俱乐部(暂停营业)

克诺索搏击俱乐部位于南京市建邺区河西龙湖天街4楼，是一家专注于搏击类健身训练的综合运动空间。该俱乐部曾提供拳击、泰拳、自由搏击等课程，面向成人及青少年群体，注重实战技巧与体能训练结合。场地内部设有专业拳台、沙袋区、核心训练区及更衣设施，整体风格硬朗且功能分区明确。根据公开信息，该俱乐部目前已暂停营业，具体重启时间尚未公布。

可乘坐地铁2号线至元通站，从5号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达河西龙湖天街。公交方面，附近有“江东中路·元通南”站，途经线路包括109路、D7路、B2路等。自驾用户可将车辆停放在龙湖天街地下停车场，商场提供3小时免费停车服务，高峰时段建议提前抵达以确保车位。

由于克诺索搏击俱乐部目前处于暂停营业状态，暂无有效价格信息。参考南京同类搏击健身场馆，单次体验课价格通常在80-150元之间，月卡价格约为1200-2000元，季卡和年卡则享有更高折扣。具体价格以场地恢复营业后官方公布为准。

该俱乐部当前暂停营业，无明确开放时间。正常运营期间，南京主流搏击俱乐部普遍营业时间为每日10:00-22:00，部分场馆周末会延长至23:00。建议关注其官方社交媒体账号或通过大众点评等平台获取复业通知及预约方式。

1. 搏击训练强度较高，首次体验者应提前告知教练自身健康状况。
2. 建议自备运动手套、护齿及吸汗毛巾，部分场馆对装备有卫生要求。
3. 避开晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且器械使用排队较长。
4. 选择有资质认证教练的场馆，确保动作规范与训练安全。
5. 暂停营业期间勿轻信非官方渠道发布的‘临时开课’信息，谨防受骗。

作为专业搏击训练场所，克诺索搏击俱乐部配备标准拳击台、悬挂式重型沙袋、速度球、核心训练区及功能性训练架。地面采用高密度减震地胶，有效降低关节冲击。更衣室与独立淋浴间为标配，部分区域设有监控保障安全。虽已暂停营业，但此类场馆通常还会配置饮水机、储物柜及基础急救设备。

该类搏击俱乐部通常提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种会员选项。会员权益包括不限次团课、专属训练计划、优先预约私教及部分周边产品折扣。部分品牌还会推出‘带新返现’或‘续费赠课’活动。待克诺索恢复运营后，预计仍将沿用类似会员结构。

专业搏击俱乐部的核心竞争力在于教练团队。克诺索此前由具备国家职业资格认证或国际赛事经验的教练执教，课程涵盖入门基础、进阶技术及竞技备战。团课一般每日安排2-3节（如19:00、20:30），私教课按小时计费，市场均价在200-400元/节。建议复业后核实教练资质与课程排期。

正常运营时，用户可通过微信小程序、大众点评或电话进行课程预约。团课需提前1-3天锁定名额，私教课则建议与教练直接协调时间。多数搏击场馆实行实名制预约，并设置24小时取消政策以保障资源合理使用。目前因暂停营业，所有预订渠道暂不可用。

河西龙湖天街为大型商业综合体，场内设有餐饮、咖啡、便利店及运动用品零售店，满足训练前后补给需求。商场还提供智能储物柜、休息座椅及母婴室等便民设施。训练结束后可就近用餐或放松，整体体验便利性较高。

联系电话：18270949419